先日、無事に完了した私のRex体験

20年ほど前にエステで働いていたこともあり

実はちょっと半信半疑でもありました。

（今はわからないけど、

　当時はお客様に結果を出していただくために

　なかなかな食事制限などもあったんです）

今回、通ったのはマットを含めて6回ですが

食事制限は特に受けず

おすすめのストレッチなどもうかがいましたが

強制されたものはなし。

唯一、忘れちゃいけないのがサプリメントです。

この奥のレクジットマッスルとレクジットボーンね。

本当に、それだけ

だけど、これ、「めっちゃいい」です

どの年代の方にもおすすめできるけど

私のように、経産婦の40代以上の方には

ものすごーく、おすすめできます

１ヶ月通って、気づいたこと

スタッフさんから教えて頂いた

健康美容ポイントをご紹介しますね

ちなみに日数を確認しながら

ビフォーアフターを確認していたら・・・

なんと、実質16日間でした

２週間ちょっと

その間に、キャンプや子どものお祭りを口実に

結構呑んでしまった日・・・3日くらい

エステステーションの方にも驚かれたのが

「関西美活の方、呑まれる方多いですね」

そうみたいです・・・ホホホ

そんなお酒飲みへのアドバイス

アルコールは最終的には身体を冷やしてしまうので

お酒を飲むときはお白湯と一緒に

キャンプのときは無理でしたが

なるべく、お水ではなく

お白湯も一緒に飲むようになりました

16日間のビフォーアフター

肩周りのすっきり感

脇の下のお肉もずいぶんマシに

お尻も確実にヒップアップした

体重は実はそんなに変わらず

体脂肪が少し減ったレベルです。

筋肉はもともと多い方だったみたいなので

筋肉に、脂肪もたっぷりっていう

~~サーロイン的な・・・~~

そして、柔軟性は・・・

しっかり柔らかくなっている上

よーく見てください

太もも、ちょっとスッキリしていませんか？

スタッフさんに教えて頂いたポイント

股関節がきちんと柔らかいと

むくみにくいし、下半身すっきりしますよ

これ、本当に本当に実感

Rexは終わりましたが、ストレッチは続けます

サプリメントも少し残っているので

これも最後まで飲みきります

今回のこの体験

私は、ちょうど、生理と生理の間でした

それで、気づいたことが2つ

私は排卵期の頃に

なぜかすごーくむくむのですが

今回はそれがなかった‼️

そして、めっちゃ嬉しかったのが2つ目

今回、PMSを感じなかった

私のPMSはだいたい、生理の２〜３日前から

頭痛がメインで

だるさとか腰の重たさがあるのですが

今回は全くそれがなくて

「え？もう？前触れは？」

という感じでした

これは、リジュウォーターとレックスマットで

かなりデトックスされたからじゃないかと思います

最後に、実は、1回のレックスで変わったことがありました。

スタッフさんもびっくりしたこと。

私、背が伸びました

昨年の健康診断で159.7cmだと思っていた身長が

158.7cmになっていて

深いショックを受けていたのですが

今回1回目を受けた後

159.2cmになっていました

実際、骨砕補とボーンペップが含まれている

レクジットボーンを続けることで

そういうこともあり得るそうなのですが

だからって、そんなすぐには伸びないです

なにが変わったか、姿勢です‼️

ストレッチや筋トレによって

同じように立っているつもりでも

姿勢から、かわってきている。

写真でもわかるんだけど

アフターの方が楽にスッと立ってます。

これが16日間で私が得た成果です。

1回15,200円＋税（リジュウォーター2本3,200円含む）

決して安いプログラムではないけれど

価値はすごくあるプログラムだと思います。

決して若くない域に入ってきたから思う

健康ヌキの美容はもうムリな世代

自分のペースで

身体を大切にしていくこと

身体と向き合っていくことが

結局は若々しさだったり美容に繋がるんだなと

実感した16日間でした

3回目の成人式を若々しく健やかに迎えるのに

今からだって遅くないし

4回目の成人式を目標にしたって遅くない

今後もストレッチや筋トレ、続けていきます

Rex1回目は　　Rex1回目

マットのみは　　Rexマットのみ1回目

Rex2回目は　　Rex2回目

Rex3回目　　Rex3回目

マットのみ2回目は　　Rexマットのみ２回目

Rexラストは　　Rex4回目

お世話になったのは…

エステステーションウィズ心斎橋

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1ヶ月って言ってたんだけど実質16日だった件＜エステステーション×関西美活＞