5月なのに。
真夏の暑さですよね。

子供たちも体育祭に向けてがんばって汗を流してがんばっています。
日に日に顔が黒く。靴下のラインもはっきり。

当日もいい天気になりそうです。
熱中症対策も万全にしないとね♥


気温は上がり暑いですが。
内面も温めていきましょね

これからの季節を元気に乗り越えるために
温活のすすめ。





HEALでの人気メニューの一つ。
よもぎ蒸し。

そぅいえば、鼻がつまってしんどかったけど
鼻がとおり鼻水もおさまってる