ヨガ＆アロマスプレー作りのお知らせ☆

今年もアクト21でのイベント、交流のつどいに出させて頂くことになりました！

昨年はアロマスプレー作りの講座でしたが、今年はリラックスヨガをメインにお土産でプチスプレーを作って頂きます♪


ワークショップでもお馴染みのkimi先生のヨガは久しぶりです！

私もとても楽しみです☆


スプレーもこの季節にあった精油を選んで作って頂こうと思っています。

ご興味ある方はぜひご参加お待ちしておりますm(_ _)m


日時★3月4日  12時半～13時半

場所★アクト21(荒川区東尾久)
           日暮里舎人ライナー熊野前駅すぐ


参加費★500円

持ち物★バスタオル

申し込み★03ー3809ー2890

cake！

今日は抹茶の日だそうです！


抹茶ケーキを食べようかな〜と思い、ケーキ屋に入ったけど抹茶ありませんでした(><)



でも、ご近所woo-roo-gooさんのケーキは大好きなので、今日は苺ショートを食べました☆


軽くお勉強しながら、美味しいケーキを食べてリフレッシュでした(*ˊ˘ˋ*)♪

コロンで花粉対策

明日から2月！
 
今年も花粉シーズン到来ですね
 
今年は職場が自動ドアの前で、ドアが開け閉めされるたびに
 
もう花粉を感じてる私です。。。(+o+)
 
ちょっと早めに、花粉コロンを作りました♪
 
オイルにユーカリ、ティートゥリー、ペパーミントを混ぜて。。。
 
ローラー付きなので、鼻の下や、耳たぶの下あたりなど
 
香りが残るところに塗っています！
 
スプレーとコロンで使い分けてもいいですね☆
 
これからシーズン本番に向けて、いろいろ対策を頑張りたいと思います

アロマバスの講座

今日は、自然素材deアロマバスの講座当日でした！

この季節は寒いので、お風呂にゆっくりと浸かり、充実したバスタイムを過ごす工夫のお話と、バスボム(入浴剤)作りをしました☆

バスボムの材料はこんな感じです↓





写真にはありませんが、固めやすくするのにコーンスターチも加えました☆


エコセンターで取れた、ローズマリーとセージのフレッシュハーブも入れます！


精油は、

★ラベンダー
★ローズマリー
★オレンジ
★レモングラス
★ゼラニウム
★ジュニパーベリー
★サイプレス


から選んで頂きました！！

丸めて固めない、パウダー状の入浴剤にはローズパウダーも入れたり♪



思い思いのバスボム、入浴剤を作って頂き充実した講座になりました！


私自身は初めての講座だったので緊張しましたが、これからも工夫を加えてバスボム作りをしていきたいと思います(ง •̀_•́)ง

冬のひととき

２０１７年が始まって、もう１２日が過ぎました

今年は年始から何かと忙しくて、毎日があっという間です。。。

昨日、今日はちょっとのんびりしているので、ゆっくりアロマを

焚いて、２４日の講座の準備です

今日の香りは、

柚子とフランキンセンス。

爽やかで甘くて大好きな組み合わせです☆

ハーブティーを飲みながら、冬のおうちでまったりな

ひとときを楽しみます