こんにちは
あなたをスコアアップまで導く シュンです。
私はあなたにスコアアップを勝ち取ってほしくて
この記事を書いています。
前回は「驚くべきTOEICの真相」について書きました
まだ読んでない方はこちら
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今回は意外と多い「TOEICうつ病」の原因と
予防方法について話していきます。
あなたはこの記事を読むだけで確実に
TOEICうつ病にはならなくなります。
逆にこれを知らない人は7人に1人の確率で
TOEICうつ病にかかってしまいます。
『俺は大丈夫だよ、
鬱病なんか精神力が弱いやつがかかるんだろ』
あなた、今こう思いませんでした？
そういうあなたほど危険です。
TOEICでうつ病になってしまうでしょう。
そしてTOEICをやめ
何も成し遂げられない大学生まっしぐらです。
第一志望に合格して大学生活を謳歌している高校時代の友人達が
飲み会で浴びるように酒を楽しんでいる中
あなたはスコアアップもできず気持ちも折れて
何もない４年間が過ぎてしまうでしょう。
そうなりたくありませんよね？
TOEICを早く終えて飲み会や海にくり出したいですよね？
まず「TOEICうつ病」と「スコアアップできない人」の
関連を見てみましょう。
先ほども言った通り
なんと7人に1人が「TOEICうつ病」になると
言われています。
確率にしてなんと約15パーセント。
55万人の就活生の
約8万人が「TOEICうつ病」になる計算です。
そして内定が取れず就職浪人やニートになる人は
55万人の就活生の中のなんと約“10万人”です。
ということは・・・
内定が取れない人の8割は「就活うつ病」にかかり
内定を諦め、就活戦線から離脱した人なのです。
つまり・・・
「TOEICうつ病」にならなければ
スコアは取れる
ということです。
スコアが取れない人というのは
途中で心が折れてしまう人なのです。
ではでは
なぜTOEICでこんなにもうつ病になる人がいるのか。
それはTOEICが「自己否定の連続」だからです。
『君はダメだ』『お前はいらない』
とTOEICから数十回も自分を否定されるのです。
今まで普通に生きてきてこんなに
自分を否定されるのは初めての経験です。
だからこんなにもうつ病患者がででくるのです。
これが大まかな原因です。
この内容はあなたもだいたい察しがついていたでしょう。
でもこの原因を知っていても「TOEICうつ病」にはなります。
なぜなら対策をしていないからです。
そして今から就活本や学校の就職課、キャリアセンターなどでは
絶対に教えてくれない対策を教えます。
超簡単です。
「それはスコアアップできないという意味を変えること」です。
『？？？』あなたの頭は今こんな感じでしょう。
説明していきます。
低いスコアが返ってきた大半の学生は
自分が否定された、
運が悪かっただけだ、
などと思います。
これが
典型的な「TOEICうつ病」になるパターンです。
毎回毎回こんなこと思ってたらそりゃうつ病にもなります。
ではどう考えるのが正解か・・・
それは
『なんで伸びないんだろう？』
『前の問題はこれで解けたのにこの問題はなんで駄目だったのかな？』
こう考えるのが正解です。
基本的には伸びない理由なんか考えても
本当の答えは見つかりません。
でもこれを繰り返すと
不思議とできた時とできなかった時の共通点が見えてきます。
こうなれば後はすぐスコアアップがでてきます。
普通は落ち込まないために
うまくいかなかったテストを忘れようとします。
就職課やキャリアセンターなども
そうしろと言います。
これはほんとに愚かな考えです。
できの悪かったテストは
人はそう簡単に忘れられません。
忘れよう忘れようと思っても
心の中にどんどん負の感情がたまっていきます。
だから
先程言ったように
落ちた企業としっかり向き合うことが
大切なのです。
この心構えがあればあなたは確実に内定がとれるでしょう。
逆にこの心構えがなかったら
あなたは「TOEICうつ病」のリスクが相当高まるでしょう。
しかし
人は失敗を忘れようとする生き物です。
だからこの心構えを持つのも実は難しいです。
ではこの心構えをしっかり持って内定を勝ち獲るために
今回も1つワークを出します。
自分が失敗したと思うことを1つ思い出してください。
そしてなぜ失敗したかを考えてみてください。
失敗した理由がわかればあなたは1歩前に進みました。
わからないあなたも、実は1歩前に進みました。
失敗を思い出す。
それだけで就活における心構えはできていきます。
これから失敗したと思うことは
積極的に分析してみてください。
そうするだけで本当にTOEICで勝てます。
不安や感想があればコメントを下さい。
それについての記事を書いてあなたの不安を解消していきます。
必ずあなたの力になりスコアアップまで導きます。
あなたの将来の幸せにかかってくる内容です
なので次回も是非読んでください。