柿

お友達に柿をもらったので

おつまみ風にしてみました

オリーブオイルかけても良し

クラッカーの上にのせても良し

パクパクいけちゃう

柿のレシピを考えるのって楽しいよね

柿とオレンジをマリネもいいよねー

生春巻きに柿を入れてもいいなぁとか

フリットにしてみたらどうだろうか…とか

コブサラダにも入れてみたいなーとか

他にもおすすめのレシピがあったら

教えてくださいね

〈柿の栄養〉

・ビタミンC

・β-カロテン

・カリウム

・食物繊維