そよ風白井さんに訪問してきました

こんばんは

アロマドンナ山崎です

本日『そよ風白井』さんに訪問してきました

以前『そよ風豊四季』さんに訪問した際のお話をお聞きしたようで

是非こちらにも！との事で依頼があったのでお伺いしてきました

今日は9名の方が参加されましたよ

お部屋の中がローズウッドの良い香りがして

職員の方も『良い香～癒されるわ』と喜んでくださいました

私が担当した方とお話していた内容が

手って体の中で一番使ってるよねって

そんな手をこうやってマッサージしてたまには癒してあげないとねって

そうだなーと納得

手のマッサージは自分でもできるのでちょっとした時にでも

触ってあげると良いですね♪

来週は『そよ風中原』さんに訪問してきます

スペシャル講座開催！！～ＵＶクリーム作り～

こんばんは

アロマドンナ山崎です

最近暑くなって夏到来ですね

でもまだまだ梅雨空

明日からお天気も悪くなるようです

まだまだ寒暖差があるのでみなさま体調に気をつけて下さいね

7月10日、人気恒例講座の舘野先生のＳＰＥＣＩＡＬ講座を開催しました

この講座は年に2回しかないのでとっても人気なんですよ！！

今回、19名の方に参加していただきました

ありがとうございます

講座内容は『ＵＶクリーム』

昨年もＵＶクリームを作ったのですが今夏はバージョンアップ

内容も成分もとっても良くなってましたよ～

最近陽射しがとっても強くなってきたのでちょうど良かった

材料を入れて今回も湯せんで溶かします

材料は↓↓

アロエバター

マンゴーバター

オリーブスクワランオイル

カメリアオイル

ミツロウ

パーム乳化ワックス

上の材料が溶けたビーカーに75～80度の精製水を入れます

そしてよくよく混ぜるとこんな感じ↓↓

私のは精製水が少し多かったのかシャバシャバ。。。。

でもずっとかき混ぜてたらちゃんとクリーム状になりましたよ

あー良かった

その後に精油・ビタミンＥ・ＧＳＥを入れて出来上がり

今回入れた精油は

しみ対策⇒プチグレン

美白目指せ⇒イランイラン

私の好きな⇒ベルガモットＢフリー

アロマのＵＶクリーム大好き

UVクリームの独特な香が苦手が私にはもってこいなんです

良い香もして癒されますよ

たくさんの量のクリームができたので今年の夏はこれで大丈夫かな

みなさんちゃんとスパチュラでクリームを取るようにして下さいね

次回のＳＰＥＣＩＡＬ講座は11月の予定です

アロマ講習最終回

こんばんは。
アロマドンナ阿部です。
今日の私達は、舘野先生のアロマ講座のお手伝いということで 生徒さん（30代～70代）の隣でハンドトリートメントの手順やアドバイスなど 教える側になり参加しました。

生徒さん達も同じ女性同志なので 和気あいあいと楽しく参加できました

講座終了後には 先生からお手伝いのお礼にアロマバスソルトのプレゼントを頂き とても嬉しい日でした

今後新メンバーも加入して頂き、アロマ活動に一緒に参加していきたいと思います!!

7月10日舘野先生スペシャル講座開催します！！

こんにちは

アロマドンナ山崎です

関東も梅雨に入り今日のお天気は休息日

明日からしばらくお天気が悪いようですね

水曜日は暴風雨になってる～

スペシャル講座のご案内です

半年に一度の恒例人気講座

舘野先生によるスペシャル講座の開催が決定しました

今回の内容はこの時期にもってこいの！！

ＵＶクリームつくり

以前も一度ＵＶクリーム作りをしたのですがその時よりも内容が良いらしい

先月ちょこっと先生からいただいたのですが香りもとっても良くて良い～

一緒にアロマのUVクリーム作ってみませんか？

いつもワイワイしている楽しい会です

人気講座なのでお早めにお申込みくださいね

日時：7月10日（火）　10時～12時

場所：柏市沼南社会福祉センター2階調理室

　　　　　　　　（16号線ヤマダ電機裏）

内容：ＵＶクリームつくり

費用：1500円

定員：20名

お申込み：

アメブロメッセージor下記アドレスまでお申し込みください

akiyamapopo@yahoo.co.jp

みなさまのご参加お待ちしております

久々の更新になりました

アロマドンナ山崎です

とっても久々なブログ更新になりました

ブログをちょぴっとサボっておりました

ブログを更新していない時期もアロマドンナは元気に活動してましたよ～～

4月の今年度よりアロマドンナの活動が少し変わりました

今までは毎月・第三火曜日に高柳近隣センターにて

●アロマハンドトリートメント　

●舘野先生のよるアロマ講座　

を開催していましたが

アロマドンナの方から出張して

アロマハンドトリートメントをお届けに行く活動を少し増やして

今までの高柳近隣センターの活動を減らしております

いつも来ていただいて毎月楽しみにしていただいていた方

ごめんなさい

高柳近隣センターでの開催は不定期になります

開催時期にはお知らせしますね

先日、豊四季ケアセンターそよ風さん

本日も毎月恒例、ツクイ柏塚崎さんに行ってきました

ツクイ塚崎のみなさん、毎月とっても楽しみにしてくださってるようで

私たちもとっても嬉しいです

癒しはやっぱり良いですね

今年度もアロマドンナ頑張って活動していきます

ツクイ柏塚崎さんへ訪問

アロマドンナ山崎です

昨日のお昼からポカポカ気温ですね

でもまだこのまま暖かくならないようですよ

この辺りの気温になってくると着るものに困ってきますよね

気温の差で体調を崩さないようにみなさまお気をつけください

昨日第2回目ツクイ柏塚崎さんへ訪問してきました

前回同様みなさまへアロマハンドトリートメントで癒しのお届け

今日初めての方や今日2回目よ～という方

みなさんと一緒にみんなでワイワイと

ハンドトリートメントをしながらたくさんお喋りさせていただきました

メンバー田中と長瀬です↓↓

手の大きさを比べて楽しそう

ツクイ柏塚崎さんより素敵なお礼のお言葉をいただきました

本日、ボランティアセンターより届いたお手紙の中に

書いてあったので一部紹介しますね

『心地良い香りに包まれて、お客様が「とっても気持ち良かった！」

と好評でした。普段あまり反応が無い男性のお客様が、自ら動き、

席に進まれる姿を見て嬉しく思いました。

優しいタッチで触れ合う事で、とても癒される様に思います。

マンツーマンでゆっくり会話もしてくださり、

とても貴重な時間を提供していただきました。』

とっても温かい嬉しいお言葉をいただいて、すごく嬉しいです

私たちができる事はほんとに少ないですが

喜んでいただけると思うとこれからも頑張ろうと気力が湧きます

次回の訪問は4月下旬

またみなさん＆新しい方に出会え、お話できることを

楽しみにしています

２月２１日 アロマドンナ会♪

こんにちは　アロマドンナ長瀬です

アロマドンナが発足して、おかげさまでもうすぐ２年

この２年間で実はお初な「フットトリートメント」を

教えて頂きました～

足は「第二の心臓」と言われるほど、身体の臓器や器官の反射区が集まっていて、

足をトリートメントすることで、全身の体調に効果があるそうですよ～

先生のおみ足で実際の手技を拝見しながら、

自分たちの足でも確認しているアロマドンナメンバーと受講者の皆さん　

真剣そのもの　　

ハンドトリートメントは慣れているメンバーでも足のトリートメントは勝手が違う・・・

確かにこのマッサージ、お風呂上がりにやったら気持ち良さそう

その後、先生が作って下さった特製のフットマッサージクリームに

各々が好きな精油を２滴選んで混ぜ、

完成したのがコチラ

ちなみに、

血行促進に・・・オレンジスウィート　　　むくみ取りに・・・ゼラニウム

細胞活性化に・・・ラベンダー　　　　　　ひび・あかぎれに・・・ベンゾイン

皮膚の軟化に・・・サンダルウッド

といった精油がおすすめで、

私は、冷え性とかかとのひび割れに悩んでいるので、

オレンジスゥイートとベンゾインを選びました～　

甘～いお菓子のような香りです　

かっさかさの足に、液がぐいぐい浸透していきました　　　

狭い足裏には臓器に関係するツボがいっぱい

自分の体のウィークポイントのツボを刺激したりして、

毎日気持ちよ～く、快適に過ごしたいものですね

2月アロマドンナ会のお知らせ♪

こんにちは

アロマドンナ山崎です

先日は雪がすごかったですね

我が家の駐車場は一日中日光が当たらないので

いまだに昨日降ったかのように全く溶けずに残っています

いつまで残ってるのかなぁと楽しみです

2月のアロマドンナ会のお知らせです

2月の日程は

２月２１日（火）　　

◎前半（10時～10時半）はアロマハンドトリートメント

定員：8名　　費用：100円

◎後半のアロマ講座（10時45分～11時45分）は

定員：10名　費用：1000円

講座内容↓↓↓

『フットマッサージ』

アロマドンナ会が始まってから足の講座は初めてです

ハンドの講座はあったけど足もやりたーいというお声から

今回の講座の内容が決定しました

とっても乾燥してるので皆さんかかとなど大丈夫ですか？

割れちゃってる～なんてお声もよく聞きます

お手入れは早めにやると良いと聞くけどなかなかねぇ

なんて方、是非一緒にフットマッサージで素敵な足になりましょ

ぜひご参加お待ちしております

【ご案内】

3月のアロマドンナ会は祝日のためお休みさせていただきます

【予約受付中】

０４－７１６０－６５１１　風早南部地域活動センター

　(毎週　火・水・金　１０：００～１６：００)

　　　　　　ｏｒ

アメブロメッセージ　　　よりご予約ください
　　　　　　　　　

　※アロマハンドトリートメント・アロマ講座とも、

　　１つだけのご参加、両方ご参加大丈夫です

　※お子様と一緒にご参加もできます。ご相談下さい

ディサービスに訪問してきました

こんにちは
今回担当のKA☆ZOOです

今日は、ツクイ柏塚崎(デイサービスセンター)に

出張ボランティアでお伺いしました

入浴、体操などの合間に９名のスタッフで

順番にアロマトリートメントさせていただきました

こちらの写真は最後にスタッフのみなさまに

アロマハンドトリートメントをさせていただいた写真です

最後は、いい香り、血行がよくなった、また来てね、

など笑顔のうれしい感想もいただきました

私たちの子世代のために一生懸命頑張っていた親世代の皆様に

少しだけ恩返し、リラックスのお手伝いができたらいいなと思っています

ちまたでは、インフルエンザも流行って参りました

手洗いうがい、換気は、もちろんですが

殺菌効果のある、

ユーカリ、ペパーミント、レモンなど

精油の力もとりいれて、なんとか、この冬も、のりきりましょう

それでは、高柳、出張ボランティアなどで

また、お会いできること楽しみにしております

本日はツクイ柏塚崎のスタッフの皆様、ありがとうございました

アロマで花粉症対策パートⅡ

はじめまして

アロマドンナの　アロハとし子　と申します。
これから時々お目にかかると思います

よろしくおねがいいたします。　　


今年初のお便りですね、皆さま どんなふうに年を明けられましたか？
無病息災で　充実した日々を送られますよう。
アロマドンナ一同より心からお祈り申し上げます。

フぅ～、寒っ！
朝は特につらいですね、　

すんなりとお布団から出られません（私だけ？）
身体の温まるハーブティーや冬野菜を沢山摂って

この厳冬を乗り越えましょう！

もう暫くすれば春がやって来るから。。

その証拠に、ほら、チューリップが ちょこ、ちょこ、と　芽をだしているでしょ。。！


2012/1/17
　　　アロマ講座　　～アロマで花粉症対策　パートⅡ～

アロマで花粉症対策は昨年のパートⅠを更にレベルUP。

人生の半分以上が花粉症の人には外せない講座でした。。


まずは花粉症を緩和する５種類のハーブティーの試飲です。

個人的には　シングルの　バードック　キク科　和名ゴボウ　　別名ゴボウのあく抜き水（笑い）の苦味が私はいけたかなぁ。


花粉症の症状で辛いのは目がかゆくなり

しょぼしょぼして顔がむくんでしまう事です。
そんな時の緩和にセルフフェイシャルトリートメントを

教えていただきました。

リンパを流し、リンパの駐屯地をほぐす、

するとお顔がすっきりするらしい！

キャリアオイルはマカダミアンナッツオイル

精油はサンダルウッド

ジュニパー

ゼラニウム

サイプレス

ラベンダー

ローズマリー

カモミール

などが効果有です。
　
お風呂上りに早速やってみました。

あ～きもちいいわぁ
特に首から肩にリンパを流したときは、ほぐれた～って感じ(^ _^)

寒い冬が終われば春になる。春になると花粉が飛散する(>＿<)

皆さま、春を迎える準備、怠り無く！！


２月のアロマ講座はフットマサージです。

参加お待ちしてます。お気軽にご予約ください。