「高所恐怖所」を克服していただきました。

こんにちは

近親者と死別した方&

もっと毎日

笑顔で過ごしたい方&

アロマ男子

を応援する専門家

【ミスターアロマ】

の星野知子です。

先日

仲良しのお友達に

セッションをして

めでたく

「高所恐怖症」を

克服していただけました！

嬉しい

ご感想

ありがとう

「高所恐怖症」は

克服したい高さで

マインドフルネス

タッピング®️を

セルフですることで

克服される方が

多いです。

→「高所恐怖症」を克服したい方

『高所恐怖症を克服したい方』

彼女も

とみ太郎先生の

本は

読んでくれていますが

ちょっと

根深いトラウマ

のようだったので

今回は

私が

セッションさせて

いただきました。

写真出典

大人の部活仲間の

たかちゃんに

空中庭園の割引券を

いただいたので

セッションは

梅田にある

「スカイビル」で

やりました。

たかちゃん

ありがとう

今回

初めて登りましたが

「未来の凱旋門」

といわれ

2008年には

英国の有名情報誌が選ぶ

「世界の建築トップ20」に

ギリシャのパルテノン神殿

ローマのコロッセオ

バルセロナの

サグラダ・ファミリア

など

名だたる建築物と並んで

日本で唯一

ランクインした

ビルなんだとか！！

そんな凄いビルだとは

びっくり！！

40階の

空中庭園に行く前に

まずは

入り口のある

3階で

「本当に

克服できるのかな？！」

という

“不安”の気持ちを

マインドフルネス

タッピング®で軽減。

その後

エレベーターで

一気に35階へ。

35階で

一旦

「高くて怖い」

“恐怖”の気持ちも

タッピングで軽減。

写真出典

そこから

このエスカレーターで

39階へ。

怖くて

たかちゃんに

しがみつく

彼女に

タッピングしながら

登りました。

39階でも

マインドフルネス

タッピング®

リミットブレイク

マスター®

ディメンション

ライザー®

を組み合わせて

セッション。

人目が

気になると

外れにくいので

人が

あんまりいなくて

助かりました。

いよいよ

40階の

屋上庭園へ。

↑

たかちゃんが

撮ってくれた写真。

（屋上庭園の入り口で

固まって歩けない状態）

ここで

立ったまま

セッション。

(初めての経験ｗ)

彼女の前世

なのか？

黒髪で三つ編み

浅黒い肌の女の子と

渓谷にかかる

吊り橋がみえました。

 

なんとか

手すりを持ったままなら

歩けるようになり

少し

進んでもらいました。

  

これ以上いけない！

というところで

またセッション。

 

「これ以上

行ける気がしない」

その

“不安”な気持ちを

セッションで軽減。

「高いところが

怖い」

という

“恐怖”の感情と

その感情は

別の

“マイナス感情”に

なるからです。

 

そろりそろり

だんだん

歩けるようになって

とうとう

手すりを持たずに

一周まわる

ことが

できました！

パチパチーー

おめでとーーー

╰(*´︶`*)╯♡

帰りは

このエスカレーターも

「怖くないのが

なんか不思議！！」

と

しがみつかずに

降りられました！

とみ太郎先生の

メソッドはどれも

魔法みたいです

帰りに

39階にある

中華レストラン

「中国料理　燦宮（さんぐう）」

さんで

ランチをいただきました。

安くて

美味しかったですよ

私の

本格中華がゆ

麻婆豆腐は

グツグツゆってるのが

きました

写真出典

こんな

パノラマビューを

みながら

お食事できます。

写真出典

夜景も素敵！！

よかったら

いってみてくださいね。

「高所恐怖症」を

克服したい皆様

マインドフルネス

タッピング®で

克服してみませんか？

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汚れたお湯を

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