こんばんは！藤沢のアロマイベント・アロマだらけパーティの宝官です
風邪の感染予防のために、アロマテラピーがまた注目を集めていますね！
どこでもスプレー容器が売り切れていて・・皆さん消毒スプレーを手作りされているのかな・・
スプレーがなくてもアロマテラピーの楽しみ方はイロイロ♥
アロマポットでお部屋に香らせたり、ティッシュにたらして枕元においたり、アロマバスを楽しんだり・・
様々な楽しみ方がありますよ
さて、どんな香りを楽しみましょうか・・
どの精油にもゆるやかな抗菌作用があり、その強さは種類によって全然違います
今回の新型ウィルスに対してどの精油が有効であるか、それは誰にもわかりません
ですからウィルスに対して殺菌効果等を期待するためにアロマテラピーを使用するよりも
自分の免疫力をアップさせるために楽しまれたらいいなぁと思います
お掃除するたびに気分がアップ♪
香りを感じる度に笑顔になって、深呼吸する・・だから免疫力アップ♪
そんなふうにお使いいただけたらなーと思います
そこでオススメなのは、1.8シネオール（抗ウィルス・抗炎症）の多く含まれる精油に
リフレッシュ効果、空気清浄効果の高いリモネンを多く含む柑橘系精油を組み合わせること
では実際に1.8シネオールを多く含む精油は何があるかといいますと
●ユーカリ・グロブルス
●ユーカリ・ラディアタ
●ラベンサラ
●ローズマリー・シネオール
など・・
抗ウィルス作用が強いということは、人間にとっても強い効果があるということで、人によって使えるもの、使えないものがありますからアロマテラピーのプロに禁忌を確認してからお選びくださいね
たとえば、ローズマリー精油の中にも1.8シネオールを多く含むもの、含まないモノがあります
成分が違うということは、香りも全然違います！
今度のアロマだらけパーティでは、違うケモタイプのローズマリー精油も香り比べコーナーもご用意しています
ぜひご自分で確かめにいらしてくださいね♥
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