2015年はなんとしても美しくなりたい目
心身バランスが整っていて、
しなやかな筋肉もあり、お肌も潤ったBODYを手に入れたいドキドキ


…と、自身の美意識向上の目的も含んで、
iharbで買ったお気に入りを紹介します。

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AUBREYのシャンプーとコンディショナー。
道端ジェシカはここのフェイスウォッシュを愛用してるとinstagramで紹介してました。


ノンシリコンのシャンプーは大体泡立ちにくいけど、
AUBREYのGreen teaタイプは、わりと泡立つし、スッキリ!



シャンプーはスッキリ洗い上がり、
コンディショナーはしっとり仕上げたいので、
あえて違うHonysuckle Roseのタイプを選んでいます。


どちらも1,000円ぐらいで、
日本で普通に売ってる価格の半額くらいで買えます。

ほんのり甘い香りがするけど、流すと無香です。
パッケージがかわいくてバスルームにあると幸せ♡

そして、そして…
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エプソムソルト(マグネシウムオイル)と
甘い香りがするミルクバス。
癒されるラブラブ

マグネシウムの入浴剤は、
初めの写真、AUBREYの隣に置いてたものが液体タイプで、
こちらがソルト状になったものです。

身体がとっても温まるし、発汗できるのでリピート中です。



bee naturalsと書かれたミルクバスは、初挑戦です。
ハチミツとミルクの甘い香りが心地よいです。
これもリピートしそう!!



最後に、珍しく購入したフェイシャルスクラブをご紹介します。

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私、肌がごわつくときは、
Panasonicのスチーマーであたためながら、オイルクレンジングしています。
そうすると肌がモチモチツルツルになるから、
スクラブって使うことはほとんど無いのだけど、
口コミに惹かれて購入音譜


アルガンオイル配合で、洗い上がりしっとり系でなんか若返った感じ!
このACUREってところのアルガンオイル自体、
前々からとってもお気に入りです。
30代になったので、お肌のハリにも力を入れていきたいなと思います。



20代半ばの頃より体重も増えたし、
もちろんお肌も老けてきたなと思うけど、
今の自分のほうが好きです。


常に自分史上ベストをアップデートしていけるよう、今年も楽しんでいきたいですアップ


★初めてiharbでお買物する方限定★

紹介コード: GSH127を入力するだけで、
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年末に沖縄へ行ってきましたラブラブ
リッツカールトン沖縄にお泊り。

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雨降ったり、ちょっと肌寒かったけど、
大寒波から逃れて癒されました。


久しぶりに美ら海水族館にも行ったのだけど、
とっても楽しかったなー♡


今年も行動的に色んなところ行こうっと音譜

昨年の様々な行いに反省しまして、
2日からエアロバイクに取り組んでいます。


ボディラインや肌状態が荒れているときって、
何もかもあんまりうまくいっていません。
私の場合あせる


自分を大切にできないと、
人を大切にできないし、
人から大切にもされない。
厳しいけれど、しみじみ実感します。


自分を責めすぎ⁉︎叫び


今年はほんとに変わりたいです。
そういう意味もあって、絶賛ダイエット中!!
健康的に痩せたいです~。


エアロバイクを毎日20分~30分やってるのだけど、
これって効果あるのかなーー??
よくわかりません。
汗はじわりとかく。
350kcl消費したと表示されてるけど、実際のところはわかりません。


太ももという大きな筋肉帯を鍛えることで、代謝があがってくれるといいなぁ。


とにかく脂肪を燃焼、燃焼!!