アロマセラピーとは、自然療法のひとつ、芳香療法です。
植物から抽出されたエッセンシャルオイル（精油）を使って、
心と体の状態を向上させようという自然療法です。
自然の力を借りることによって
ナチュラルに生きることが心地よいという感覚、
本来の自分のやさしさを思い出していけることでしょう。
エッセンシャルオイル（精油）のキャップを開けた時、
植物の生命力を感じることができます。
それだけでも幸せな気分になってくることでしょう。
アロマライトやディフューザーで
エッセンシャルオイル（精油）の香りをお部屋に香らせてみましょう。
自分だけのコスメ作りに、マッサージオイルを作るときに
エッセンシャルオイル（精油）をブレンドして、
香りを楽しむこともできます。