セルライト聞くだけで
太る気がするセルライト…
この厄介なセルライト💦
痩せてても太ってても関係なくあります！
でもなぜか？男性には少なくないですか？
それはなぜか…💦
【筋肉の量】が関係しています✨✨✨
筋肉量が少ないと…
血管は心臓が動くことで流れるが
リンパは筋肉が収縮することで流れるので
筋肉量が少ない人ほど
むくむのです😭
男性より女性が
10代より40代の方がむくみやすい
ということ。
そしてつまり…
むくみやすい＝セルライトができやすい！
ということ！
さらにさらに…
セルライトができると…
血管やリンパ管の通りを邪魔して流れが
悪くなってしまうのです。
なので、セルライトのある部分は
運動や食事ではサイズダウンしないのです‼️
なので
日頃からリンパの流れを良くして
水の流れを整えておくこと！
体を冷やさないこと
この二つが大事！✨💕
そのために活用してほしいAroma は
#グレープフルーツ
グレープフルーツは
体液循環の促進
体の余分な水分の排泄作用が！
さらに嗅ぐだけで幸せになれるという
Happy Aroma なのである☺︎✨
例えると、
グレープフルーツは、
なぜか食べても太らない。
そして自分はとてつもなく面白い人間なのではと
勘違いするほどいつも爆笑してくれる
少々ゲラな友人的なAroma。笑笑。
#セルライトケア
#むくみケア
には
#ジュニパー
とブレンドして
くるぶし周りから足の甲を🦶マッサージして
足首から膝裏に流してほしい💗
太ももやヒップは股関節に向かって流してほしい。
#二日酔い
による#むくみ には
#ローズマリー
#レモン
とブレンドして
朝、お酒が抜けた時に
デコルテ周りを脇に向かってマッサージ
太もも🦵は軽くつまむようにマッサージしたら
股関節に流してほしい。
#グレープフルーツ
のHappy な香りで本来の明るい自分へ戻しつつ
セルライトは自分とサヨナラしよう👋