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• 本日はスパイスの学びでした素敵なコラムを抜粋してます参考までに『食べた物のエッセ...
• 2019年6月21日#国際ヨガデー インドのナレンドラ・モディ首相の提案により、20...
• ”本日新月とお知らせ”
• ”【教室レポ】6/18・筆文字アート教室@サロントキ”
• ヨガとは何？ヨガはただの運動ではありません。精神を高め感情を整え、想像を超えたものを...
• 今夜の満月ヨガは明るさと空気感が違うレッスンでした。祈りと瞑想注がれる光が...
• ”サロントキは、花盛り。”
• ”明日は、サロントキでレッスンです。”
• 金曜日トキヨガナイトの風景ですヨガで繋がったご夫婦が参加してくださいました言葉...
• 疲れを溜めないお楽しみメニュー︎ジーラープーリ︎スタミナライタ#時短ごはん ...
• 胃腸の弱い方にクミンシードジーラ(インド名)グジュラートはジーラの生産が多く、...
• 早朝の瞑想・アーサナプラクティスの練習を終えましたいつも早起きのおでん(猫)とメル(...
• インドの家庭料理木綿豆腐・ほうれん草・トマトのスープカレーオクラ・トマトのカレーサ...
• ”♡6月1日♡”
• baseball ️ lunch︎キャベツのサブジキャベツの小口切りで大豆油にスパイ...
• ”次回のサロントキのレッスンは、6月11日ですよ～。”
• サロントキ・トキヨガ6月のスケジュール・お知らせです。︎第4火曜日14:30スター...
• ”レッスンとインドの歯磨き粉。”
• 毒素をため込みやすい食生活を続けていると消化力はさらに低下していくんだなと私自身の食生活を...
• ”サロントキでのレッスンでした。”

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