年のせいってアキラメナイ!

素敵に年を重ねるためのサポーター

 

金沢市にある和のヨガ教室

くどうかなこです

 

ブログ訪問ありがとうございます

 

 

 

 

ここのところ、

ずっと家にいたらイライラしてたんですよ!


それがなくなって、

スッキリしました^^

 

 

 


 

生徒さんが、

満面の笑顔ではなしてくれました♡

 

 

 


 

よかった~~~

生徒さんの笑顔が大好物です♪

 

 



 

最近よく聞くイライラの原因



それが、

家で、だんな様とずーーーーーっと一緒

 

 


 

 


コロナの影響だったり、

定年退職して家にいるようになったり、

今まで会社に行っていたのに

家にいるようになった

 

 

 



 

大切なだんな様♡

仕事してくれることも

仕事してくれたことも

感謝はしてる

 

 



 

でも、





でも、、、

 

 

 


 

ずーーーーーーっと一緒だと

そのうちイライラしちゃうんです

(マジで!苦笑)

 



 

 

ごはんつくる回数は増えるし、

外の弁当でいいって言われても、

毎回お弁当じゃ、

お財布にも健康にもよくないしね

 

 

 

 


「なぁなぁ、、、アレとって、」


「オイ、そろそろごはんにしよう」


テレビのコメントに文句を言っては、

「そう思わんか?」って同意を求める


とかね

(妄想です…たぶん笑)

 

 


 


 

そのうち、、、

 

 


 

 

えーーーい、いじっかしいぃ

と叫びたくなる

(金沢弁笑)

 

 



 

家族って大切な存在だけど、

近いがゆえに、近づきすぎるんだよね

そしたら、

ささいなことでもイライラする

 

 

 


 

ケンカしたくないし、

がまんをすれば、

はらの中がグツグツしてくるのです

 

 


 

 

うん、

それはお互いの心にも体にもよくないよね

 

 


 

 

そんなときどうしたらいい?

 

 

 




そんな時は、

 

 


 

いったん、離れる

 

 


 

これが、一番です^^

 



 

 


ささいなことにイライラしてきたら、

近づきすぎてるってサイン

 

 

 


 

心も体も近づきすぎてる

 

 

 

 


 

まずは、

を離しちゃいましょう

 

 


 

 

少し、離れるだけで、

も落ち着いてきますよ


 


 

 

それに、

体を動かしたら、

イライラしている原因になる

体のねじれや首のかたさもとれて

イライラも自然に消えるから!

 

 


 

家庭でのイライラは一歩外に出て解消!

ヨガレッスンはこちらをごらんください

 ↓↓↓

 【感謝8月満席】9月募集中!年のせい、痛い、辛いはもう卒業!いつの自分も好きになるヨガレッスン

 


 

お互いひとりの人間だから、

価値観もそれぞれあるし、

食の好みもちがって当然

 

 

 



男女だと、

その時食べたいもの、

快適な温度、

こどもへの愛情の示し方

ちがってフツー

 

 


 

 

最近の若者は、

育メンだし、

家事手伝うし、

カフェとか一緒に行っちゃうし、

優しい

 

 



 

でも、

昭和の男はそこまで望めない笑

 

  

 




だけど、

あきらめるんじゃなくて

外でスッキリしたら、

家の中で、また笑顔に戻れる

 




 

笑顔でいたら、

昭和の男のよさも感じられますよ^^

彼らもちゃんと優しいから♡

 





だんな様と笑顔で会話をして、

これからも仲良くしていきたい方に

レッスンがお役に立てたら嬉しいです

 

 


 

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました♡