健康あってこそ！
可愛い孫の面倒を見れるのも、
健康あってこそ
今年は、
自分の健康も主人の健康も守っていきたいと思います
生徒さんに、
今年の目標をお聞きしたんです^_^
自分が健康だからこそ
孫の面倒もみれるんだなって
しみじみと感じたそうなんです
でも、
本当にその通り！
可愛くて大好きなお孫さんも
自分が病気じゃ面倒みれない
コシが痛くて、ひざが痛くて…
なんて言ってたら、
ムスメさんだって、
『お母さんにムリかけれない…』
って思っちゃいますよね
そして、
カラダづくりは・・・
よろしくお願いします
って言われました^_^
もちろん！
お任せくださいね♡
生徒さんの健康にもっとよりそう
生徒さんの目標を聞いて
新たにできた今年の目標♡
それぞれが思う健康って
それぞれでちょっとちがう
中性脂肪の数値が気になって
お腹まわりを減らしたい
孫の面倒が見られるカラダになりたい
もっと体力つけて、
好きな仕事をもっとやれるようになりたい
どれも生徒さんが望む今年の健康な自分
なりたい自分ってそれぞれちがうんですよね
そりゃそうだ〜
当たり前のことだけど、
生徒さんの話を聞いて
改めて、気がついたんですよね
だからね、
生徒さんが思う健康に近づけるように
サポートしていきたいなって思っています
レッスンは、それを叶えられるから！
そして、
今年は、
カラダづくりはもちろん
楽しい企画をいろいろとできたらいいな♪
去年は続けることが大切で、
世界中が危機
そんな中で続けるためにどうしたらいいか…
続ける努力をしてきた一年
でも、
続けるためには、
楽しみがないとぉ～
って思い始めたんですフツフツと
努力？大事！
コツコツ？大事！！
楽しみはそのためのエッセンス♡
エッセンスもごほうびもいる～
のが女性じゃない！？笑
今一番楽しみなのは、
春のお花見を妄想中♡
教室から桜の木が見えるんですが、
その桜を愛でながら、
私がお抹茶を点てるんです
教室から見る桜は
桜を下から見あげるんじゃなくて、
おなじ目線でみられるんですよ♪
そんな機会なかなかない！
せっかくだからみんなで楽しみたいなって思ってるんです
まだ妄想の段階だけど、
生徒さんにも話してマス笑
生徒さんに話したことは
だいたいが実現するんですよ^_^
健康あってこ可愛い孫の世話もできる！
いくつになっても健康であるためのヨガレッスンはこちらをごらんください
↓↓↓
みけんにシワをよせ続けても
シワが増えるだけ
どうせなら笑って、楽しんで
シワを増やして、
シアワセも増やしていこうじゃないか～
妄想でテンションあがっとります笑
この記事を読んで、
私も楽しんでみようかなー
なんて気持ちがわいたらとっても嬉しいです^_^
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
