高橋まみカラー＆アロマスクール主宰
高橋まみです。
友人、知人に
ストレッチポールを使った
エクササイズのインストラクターになったんだ～！
と話すと
ストレッチポール持ってる！
という方が意外に多くて
びっくりです！！！
でも
使ってる～？と聞くと
部屋に転がっている・・・
あんまり使っていない・・・
たま～～に使う・・・
なんて
答えが多い・・・
これでは
もったいない！！！
ストレッチポールは
ストレッチもエクササイズもでき
安全、簡単、再現性が高い
とっても便利なものなのに！！！
だから持っているなら
是非、是非活用してもらいたい！
ではどうしたら
また使ってもらえるのか？
それは
効果を実感していただくのが
一番だと思います。
でも１人だと効果って
実感しにくいのですよね～
またやり方があっているか
不安になったり・・・
基本の使い方に飽きてしまった・・・
なんてこともあると思います！
そんな時は是非
ストレッチポール体験会に
ご参加ください♪
体験会では
体をほぐす基本の７つの動きと
骨盤を整える５つの動き
胸郭を整える５つの動きを
体験していただけます！
【ストレッチポール体験会】
【日時】 ４月２７日（土） ５月１５日（水）
１０：１０～１１：４０
【場所】 はにぽんプラザ （本庄市銀座１－１－１）
【参加費】 ２，０００円
（ストレッチポールを持参できる方は１，５００円）
【注意】
以下の方はご参加いただけませんのでご注意下さい。
★体に痛みやはれのある方
★病気やケガの治療中の方
★妊娠中の方
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