カラー＆アロマ講師☆高橋まみです。
私達の心の中には
たくさんの声（気持ち）があります。
でもそのすべての
声を聴くことは難しく
一番大きな声に
耳を傾けがちです。
それはそうですよね。
一斉に１０人が自分に向かって
話かけてきたら
まずは一番大きな声の人
強く訴えかけてきてる人の声を
聴いてしまうものです。
でも
忘れてはいけないのは
それがすべてではない
ということです。
他の小さな声もあるのです。
でも私達は
小さな声の存在を
忘れてしまいがちです。
そして
忘れられた小さな声は
我慢を重ね
耐えかねた時に
大爆発となります！
そしてここでやっと
私達はこの声の存在に気づきます。
そうすると心の声は
大きな声でないと聴いてもらえない！
だから大きな声を出そう！
他の声に負けないぐらい
大きな声で訴えよう！
と思います。
そして心の中の
パワー合戦が始まります！
こうなると心の声を聴いて
行動に移していく私達は
もうどうしていいか
わからなくなってしまいます。
これが
何かに迷う時
何かが決められない時の
私達の心の状態です。
でも本当はこんな風に
パワーとパワーで戦って
決めなくてもいいのです。
お互いの意思の疎通をはかり
気持ちを通わせ、理解しあう
平和的なコミュニケーション
を取ることができるのです。
小さな声にも耳を傾け
自分と平和的なコミュニケーション
をとれるようにしていく
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あなたのコミュニケーションは
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