カラー＆アロマ講師☆高橋まみです。
突然ですが皆さんは
シナモン、ブラックペッパー、ジンジャー
フェンネル、コリアンダー、ナツメグ
などスパイスの香りはお好きですか～？
スパイスの香りって
好き、嫌いが分かれますよね！
私は昔は苦手でしたが
今はないと物足りなく感じてしまいます。
そんなスパイスの精油について
昨日のアロマエンライトメントの授業で行いました。
スパイスの香りは
刺激を与え、楽しむ気持ち、遊び心
ユーモアを目覚めさせてくれます！
お料理にスパイスを入れると
香りや味に深みが増し
お料理がよりおいしくなるように
私たちの人生も
刺激、楽しむ気持ち、遊び心、ユーモア
があることで
人生にぐっと深みが増します！
あなたの人生には
スパイスが入っていますか～？
精油について学びながら
自分自身をみつめ、人生に活かしていく知恵を
身に付けることができるアロマエンライトメント
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