今日のアロマ！

カラー&アロマ講師☆高橋まみです。


今日、直感で選んだ精油は
「レモングラス」

レモングラスの香りから受け取った
メッセージは

「すべては自分で選択している」
でした。

私たちは日々たくさんの選択を
しています。


何を食べる？
何をする？
どこに行く？
誰と過ごす？
どんな言葉を選ぶ？
どんな態度で過ごす？

などなど

これらすべてを
自分で選択しているはずなのですが

習慣で選択してしまっていて
自分で選択していることを
忘れてしまっていたり

誰かに選択させられているように
感じてしまっていることもあります。

そして
何か不都合が生じた時に
誰かや何かのせいにしてしまうのです。


レモングラスは
「自分で選び
自分で責任を持つ」

ということを教えくれています。


今日は自分の選択に意識して
一日を過ごしましょう♪