カラー、アロマ、ヨガ講師☆高橋まみです。
昨日は
「アロマ×ヨガで至福体験会」
を開催致しました。
皆さん、
「アロマ×ヨガ」の相乗効果を
体感され
自分の身体の
緊張している部分や
力が入っている部分に
気づかれたり
自分の考え方のクセや
思い込みなどにも
気づかれました。
そして呼吸とともに
それらのものを解放させ
最後は心身ともに
リラックスされていました♪
また次回は
オーラソーマプロダクツを使った
「オーラソーマ×ヨガ」をやりたい！
というリクエストをいただいたので
こちらも企画してみたいと思います♪