最近喉がイガイガすること
多くないですか
原因は花粉だったり
そうでなかったりしますが、
そんな時に試してみて頂きたいのが
>> クレイdeうがい <<
はい、クレイを使ったうがいです
いや、分かりますよ
「泥を口に入れるなんて
」
」って一瞬思いますよね。
以前こんな記事も書きました 
使うクレイの品質は大事ですが、
思ったほど泥臭くないです
騙されたと思って
一度やってみて頂きたいと思います。
（ホントに騙された！と思っても
責任はとりかねますので
悪しからずご了承ください
）
今回は
ホワイトカオリンとグリーンイライトを
半々でミックスしたクレイを使いました。
計量に使うのは
毎朝のクレイ洗顔で利用している
小さじです。
コップに小さじ一杯分のクレイを入れ、
水道水を注ぎます。
クレイは鉱物なので、
お水には溶けません。
白濁して見えるのは
クレイがお水の中で分散してるからです。
これを使ってうがいをします。
ポイントは口を“ウ”の形にすぼめて
ガラガラすることです。
そうすると、喉の方まで
クレイ水が届くので、
効率よくうがいできます。
クレイはマイナスに帯電していて
お水に入れることでそのお水は
マイナスイオン水になります。
それでうがいすることにより、
お口の中のプラスに帯電した
花粉などのイガイガのもとを
吸着してとってくれます。
ガラス製のスパイスボトルに
クレイを入れて洗面台のところに置いておくと、
パパっとふりかけるだけで使えるので、
とっても便利です。
普段使いできるようになると
なんだかんだでいろいろ使えるクレイ
クレイを使って
少しでも辛い症状を緩和して
免疫アップを図りましょう
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