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“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております
シカです。
今日は月イチのお楽しみ。
マナビバさんでのアロマクラフト講座でした
呼吸器系には
☆ オレンジ・スィート
☆ ライム
☆ ティートゥリー
☆ ユーカリ・ディベス
年末年始の飲み会などでお疲れの方もいらっしゃると思い、
消化器系の働きを助けてくれるバジルなどもお持ちしました。
消化器系には
☆ オレンジ・スィート
☆ ライム
☆ バジル
☆ ペパーミント
消毒した容器にジェルを10ｇ入れ、
竹串で真ん中に穴をあけて精油を2滴垂らすだけ
そして竹串でよく混ぜ合わせたら
自分だけのジェルの出来上がりです
皆さん呼吸器系が気になるらしく、
抗菌作用が期待できるティートゥリーと
オレンジスィート、ライムなどの柑橘系をブレンドされてました。
こちら
は2時限目の様子
は2時限目の様子
オレンジ・スィートとライムはかぶってますね
柑橘系精油は空気清浄作用もありますが、
モノテルペン炭化水素類のリモネンは、
蠕動運動促進作用があり、
お腹の調子を整えてくれたりもします。
一つの精油で空気を綺麗にしてくれたり、
消化器系の働きを助けてくれたり、
いろいろなコトに使えるのが
アロマテラピーの面白いところですね
昨日の大雪で電車が遅延してるとのことだったので、
めっちゃ早く出たら、一時間も早めに着いてしまいました
ので、朝抜きだったのもあって講座前にミスドご飯
月に一度、2時間ほどのショートトリップな感じのお仕事ですが、
毎回喜んでいただけるのでとっても楽しいです
来月はミツロウを使った保湿リップを作ります。
今回も午後は阿佐ヶ谷のヨガへ自分メンテナンス
解毒作用のある動きを沢山するので、
いつも寝るまでにお水を1.5ℓは飲むように言われます。
今日はまだ、、、１ℓも飲めてないですが
頑張ってデトックスしま～す
Aromanoでは
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JAAのコーディネーター資格はもちろん、
様々なクラフトのWS等々、随時開催しております。
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1月30日 （火） AM 10：00～
2月1日 （木） AM 10：00～ PM 14：00～
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