魂を磨いているあなたへ

 

 

いつもお読みくださり

ありがとうございます。

アダルトチルドレン専門

心理カウンセラーの丸尾祐梨です。

 

 

アダルト・チルドレン(AC)とは?
◆幼少期に親の言葉や態度で心に傷を負いそのトラウマを抱えたまま大人になった人。症状は人それぞれで、自分を否定したり、人間関係トラブルや、他人と親密な関係を持てなかったりする。

・異性が苦手・怖い・恐怖症である
・仕事は全力投球
・完璧主義で高い理想をもっている
・写真を撮られるのが嫌い
・本当の自分が分からない
・本当の自分を探したい
・良い子、いい人を辞めれない
・強い怒りを感じている
・孤独感をどこかで感じている

 

 

 

15日と16日は九星気学上、

日盤切り替えとなるんです。

夏から始まった陰が

陽に変わるタイミングなんです。

 

 

 

こういう時は

恵方参りに行くといいという

ことなんですが、

これも気持ちの問題かなと

思ったりしています。

 

 

 

どんなことでもそうですが、

「意識」することが大切です。

 

 

 

恵方参りは

お願いする行為ではなくて

決意表明をする機会です。

 

 

 

全ては自立(自律)のため・・・。

 

 

 

まず必要なことは

「自律」だと思っています。

自分で考えて

自分自身をコントロールできる

ことなのですが、

 

 

 

そのためには

自分らしさとは何だろう?

自分を信じるとは何だろう?

 

 

 

ここを解決していくことが

重要であり近道なんです。

 

 

 

自分という人が

どういう人なのかが

一番分かりにくいけれど

一番知っておかないといけない

存在なんですよね〜

 

 

 

大抵の人は

親や先祖や

周りや社会全体の思考とかで

創り上げてしまった自分です。

 

 

 

それらを取っ払ったのが

本当の自分なんです。

ありのままの自分とも

いいますよね。

 

 

 

何かにつけ、

バチバチ喧嘩っ早い人も

いろいろ取っ払ったら

きっと穏やかな人なんですよ。

 

 

 

本当の自分を知ることが

仕事にもパートナーシップにも

活かされていきます。

 

 

 

この混沌とした世の中を

生きていくコツは

やはり自分を知って、

自分の軸をもって

自分が生きていきたい方向へ

舵取りしていくことです。

 

 

 

まずそこを決めないと

仕事もパートナーシップも

ズルズル先延ばしするだけ

ですからね。

 

 

 

今年こそは!!!!

という気迫は欲しいですよね。

 

 

 

 

 

 

 

思い込みを変えればありのままの自分で生きれる!

アダルトチルドレン専門心理カウンセラー

丸尾祐梨

 

アダルトチルドレン 男性恐怖症専門心理カウンセラー
◆「男性といると楽しい・ホッとする」感覚にシフトするカウンセリング

 

 

 

 

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