魂を磨いているあなたへ
いつもお読みくださり
ありがとうございます。
アダルトチルドレン男性恐怖症
専門心理カウンセラーの丸尾祐梨です。
・異性が苦手・怖い・恐怖症である
・仕事は全力投球
・完璧主義で高い理想をもっている
・写真を撮られるのが嫌い
・本当の自分が分からない
・本当の自分を探したい
・良い子、いい人を辞めれない
・強い怒りを感じている
・孤独感をどこかで感じている
昨日は土用期間も終わり
今日は立冬でいよいよ冬の始まりですね。
継続セッション中のクライアント様に
より解放を促すにはどうすればいいかな〜と
数日じっくり考えてひらめき
ました。
対面でのセッションでは
お体からのアプローチもして
感情を楽にだしてもらうように
心掛けております。
すご〜く深い感情を促して
止めている感情も解放する
感情の解放もやっています。
↓
耳のツボにアロマをクリスタルの先で塗り
体の経絡も開いていきます。
人は大抵、
体で感じやすく、
目に見えて即効性があるものを
選びがちなのですが、
これは目に見えない深い深〜い部分の
解放を促すので一見すると効果が
分からないのです。
でも頭はボーッとします。
日が経てば経つほど、
更に何回もやっているうちに
解放される仕組みなんですよね。
そして昨日のセッションでは
この感情の解放が終わった後に
すーっと深い眠りについて
かれこれ20分ほど。
お子さんのお迎え時間もありましたから
起こさせていただいた次第です。
人によっては１時間も眠る人も
いらっしゃるようですよ。
実はその「眠る」ということに
大きな解放の意味があるのです。
その後のセッションが
より深いところにある
思い込みに辿り着き
その分解放も進むのですよね。
クライアントさまも
もの凄く手応えがあったようです。
今年の2月にお会いした時は
「無感情」「無表情」でしたが
今では本当に笑顔が増え、
生き生きとしてきて、
ありのままの姿は
明るく優しい心をもっている
方なんだと実感しているところです。
巷では二極化という言葉を目にします。
もちろんそれはあると思っています。
何にフォーカスして生きていくか
なんですよね。
自立（自律）か
依存か
楽しく生きるか
苦しさを抱えながら生きるか
ただそれだけのことです。
あ〜この人生
楽しかったな〜で終わらせるのか、
あ〜この人生
大変で辛かったな〜で終わらせたいのか
もう一度言いますが、
ただそれだけのことです（笑）
だからどちらを選んでもいい訳なんです。
苦しい、辛い人生を抜け出したかったら
フォーカスするところを
変えてみるのです。
下ばっかり向いて
どうせ私の人生なんてさーと
いつまでも悲劇のヒロインを
演じている自分にケジメをつけて
ちょっと上を向いて
そして右見て
左見て歩きだしてみましょう。
少しずつ見えてくるものも
気づきもあるはずです。
私もこの土用期間は
感情の掘り起こしがいっぱいありました。
明日のブログで
書こうと思っていますが、
承認欲求の強い人の
行動、口癖、いい訳。
なるほどねー！と興味津々でした。
一体どういう人が
承認欲求の強い人なのか、
実話をご期待ください（笑）
私はそういう人の対処方法は
備わっていますが、
個人的な仕事で
次回この人に依頼したいか？と
問われたら、NOですね。
もちろん悪い人ではないのですが、
正直、重いですし、面倒です。
承認欲求ぐらいは
大したことないんじゃない！？
と思っている人は
実は、仕事にも恋愛にも
人生そのものに影響がでて
生きづらさが加速していく
ということはご承知おきくださいね＾＾
ではまた明日
思い込みを変えればありのままの自分で生きれる！
アダルトチルドレン男性恐怖症専門心理カウンセラー
丸尾祐梨
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