魂を磨いているあなたへ
いつもお読みくださり
ありがとうございます。
アダルトチルドレン 男性恐怖症
専門心理カウンセラーの丸尾祐梨です。
アダルト・チルドレン（AC）とは？
◆幼少期に親の言葉や態度で心に傷を負いそのトラウマを抱えたまま大人になった人。症状は人それぞれで、自分を否定したり、人間関係トラブルや、他人と親密な関係を持てなかったりする。
・異性が苦手・怖い・恐怖症である
・本当の自分が分からない
・本当の自分を探したい
・良い子、いい人を辞めれない
・強い怒りを感じている
・孤独感をどこかで感じている
・異性が苦手・怖い・恐怖症である
・本当の自分が分からない
・本当の自分を探したい
・良い子、いい人を辞めれない
・強い怒りを感じている
・孤独感をどこかで感じている
秋土用に入りましたね。
11月6日まで続きます。
トラブルや不調もあるかもしれませんが
デトックスの時期だと思って
向き合ってみてください。
私は早速、心のメンテをしましたよ。
人は死ぬまで何かしらの
恐れを抱えて生きていきます。
特にこれをすれば
変わるだろうと頭の中で
思っていることに限って
心の奥底では変化に対する
恐れが浮上してくるものです。
人間は基本、
安定を好む生き物ですからね。
私も、
昨日あたりから
いろいろ周りからの刺激で
イライラや怒りが
浮上していたんです。
これをトリガーされた状態
といいます。
自分が関わっている周りの人、
パートナーや親、家族から
言われる言葉で
傷ついたり、嬉しくなったり
刺激されています。
そのときに
何かイラッとしたり
怒りが込み上げてきたりしたら
心の古傷が刺激されている証です。
そこを見て見ぬ振りをしていると
あなたが気づいてくれるまで
誰かがあなたに刺激を加え続けるのが
この世の仕組みです。
幸せなフリは
案外もろく崩れていきますからね。
思い込みを変えればありのままで生きれる
アダルトチルドレン 男性恐怖症専門心理カウンセラー
丸尾祐梨
アダルトチルドレン 男性恐怖症専門心理カウンセラー
◆「男性といると楽しい・ホッとする」感覚にシフトするカウンセリング
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