今日は雨の中、
久しぶりにゆっくり過ごしております。
雨の日は気持ちが落ち着くな〜
３月辺りから約３ヶ月、
新しい環境で走り続けてきましたが、
夏至前に
いろいろ促されました（笑）
本当にやりたいことは何？
それを伝えていかなくちゃ！！
どうしたいのか、
どのように行動していくのか。
きっと同じように感じていた方も
多かったのではないでしょうか。
そして久しぶりに夏至の日に
空を見上げました。
決して、いまやっていることは
無駄ではなく、
これから私が向かうことへの
現状把握になっています。
いい経験をさせてもらっていまーす
さて、
先日、サロンに来てくださったお客様が、
初めてのレインドロップ施術後からの
２回目のご来店だったのですが、
明らかに顔の表情が明るくなっていました。
その時に仰った言葉が、
感情が軽くなったことは、
その感情を下ろして
初めて、重い感情を背負っていたことに
気がついたかな〜
それまで背負っていることすら
分からなかった！
そうなんですよね！
何かしらの不安
↓
運動しても気持ちが晴れない。
↓
更に自分を追い込んで運動してみる
↓
体の疲れが取れない状態になる
↓
本人は体力面が原因だと思っていたが、
実は感情面が問題だった
ということに気づく。
メンタルの比率は大きいです！
そして今回は
感情を手放すセッションをしました。
私が見えた感覚は、
上半身の黒いものが、
真ん中から引き剥がされるというか、
チャックを開けるイメージ。
そしてその黒いものが消えていく。
（北斗の拳状態っていったらいいかな
）
そう、お伝えしたら、
実は胸の辺りが凄いスッキリした
と仰っていました。
次回、お会いするのが楽しみです！
人は忙しかったり、
言いたいことが言えなかったり、
気持ちに余裕がなくなってくると、
何かに追い詰められたり、
怒りっぽくなったり。
感情のバランスを崩していく
その間に
ガマンしたものを
次から次へと背負いこんでしまう。
病気になる前に
気が付ける段階（警告）は
必ずあります。
自分を見つめ直す
切り替えのいい時期ですね
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