エフェクティブタッチ練習モデルさんより、面白いご感想を頂きました。
トリートメントの筋膜リリース中に、
「まるでさんまの骨外しのよう！ピュッと剥がれる感じ！」とのご感想。
なんでも、
「表面を軽く押すだけで、身と骨が剥がれていく感じ」なのだそうです。
なんてわかりやすい素敵なご感想なのでしょう！
こんな面白いご感想を下さったのは、白河西郷のヨガインストラクター、まー坊先生。
サロンから10分ほどの場所でヨガ教室ココカラメンテピッパラを主宰されています。
さすがはお体の感覚が研ぎ澄まされていらっしゃるお方！
料理上手なまー坊先生のことなので、包丁で魚を下す時のことかと思いましたが、鯉を下ろす現場をみてから魚が下ろせない私…。
どんな感じなのかな〜と興味津々でいたら、ご丁寧に動画を送って下さいました♪
こんな裏ワザがあったんですね〜！
びっくり！
骨を外す瞬間、とっても気持ち良さそうですね^ ^
今度さんまを食べる時にはやってみようと思いつつ、こんな感覚が体で味わえるなんて、筋膜リリースはやっぱり最高だなぁと思いました^ ^
エフェクティブタッチの筋膜リリースは全身の筋肉を包んでいる筋膜の歪み、縮みをアイロンをかけるように整えていきます。
筋肉リリースをすると感覚の澄んでいるセラピストさんなどにもよく、「筋肉が伸びている〜」とご感想頂くこともあります。
まー坊先生はヨガをされているだけあってスタイルも良くてお綺麗なのですが、それでも筋膜リリースでの変化がみられました。
Before
あまりねじれがなくお綺麗です！ここまで真っ直ぐなパターンは今まで見たことがありません。さすがはヨガの賜物ですね。
ただ、全体的に内側に寄っているので（特に太もも）これが真ん中に戻るように筋膜リリースしました。
すごいなと思ったのは、ご本人の感じている正中線を伺いながら「内側に寄ってます？」と目で見ていないのにも関わらずご自覚があったこと。
大抵の方は思いきりねじれ歪みがあっても、それが普通になってしまっているので、写真で見て頂くまでは気付きません。
皆さん目で見て確認した後に初めて歪みを実感し、驚愕されます。
After
約2時間の施術後は、全体のお姿勢もよりお綺麗に。
先生はお綺麗なので、あまり変わらないかも？と実は思っていたのですが、より整われました^ ^
筋膜をリリースしたことにより、ヨガのパフォーマンスも向上されることと思います。
後日、
「もみ返しも無く、姿勢もスッキリとしたせいか、気分上々です
ありがとうございましたm(__)m」
と、ご感想メールまで頂きありがとうございます^ ^
お体の仕事をされている方なので、私も勉強させて頂きました^ ^
それと、ボディリーディング時に思わず笑ってしまったのが、まー坊先生の腸骨筋の柔らかいこと‼︎
腸骨筋は腸骨の中にあって、大体の方がきついガードルを履いて締め付けられているかのようにカチカチに固く、大腰筋と一緒にリリースが必要な筋肉です。
レメディアルマッサージで腸骨の辺りが痛いという方もいらっしゃいますよね。
私も腸骨筋は固くなりがちです。
ですが、まー坊先生の腸骨筋は柔らかいので、グニョングニョンと動くんです！
まー坊先生も
「腸骨筋が柔らかいって褒められたのなんて初めて〜！」と、思わず2人で笑いがとまらず爆笑してしまいました^ ^
もちろん柔らかいので、まー坊先生は腸骨筋へのアプローチも全く痛くありません。（興味津々でレメディアルでのアプローチを入れさせて頂きました。）
やっぱり体を動かすこと、体に気を配ってあげることって大切。
今回まー坊先生にモデルをお願いしたのも、前々からまー坊先生の筋肉が素敵だな〜と思っていたからなんです。
白河でいいヨガ教室ないかな〜と思われている方は、ぜひまー坊先生のお教室に行ってみてくださいね♪★
引き続き、解剖学を勉強されているセラピストさんやヨガインストラクターさんなどは無料で練習モデルをお取りしていますので、どんどんご応募をお待ちしております。（12月中旬まで）★