夏の定番 ペパーミント

毎日毎日暑いですよね～

それに今日は二十四節気の大暑

暑さが最も厳しいとされる時期です。

なんせ、飲んだら直ぐに汗になる～　べたべた

って感じなんですけど～

なので、最近はペパーミント＋レモンのスプレーを

持ち歩いてます。

どちらもよく聞く植物ですけど、ちょっとだけ注意も必要ですよ。

特にレモンは、直射日光に当たると皮膚トラブルに

作り方は簡単ですよ～

エタノールにペパーミントとレモンの精油を入れて、

かき混ぜた後、精製水を加えます。

ペパーミントは少量でＯＫです。

レモンはプラスチックを溶かす性質があるので、瓶で保存

汗をかいた後、コットンにスプレーして、わきの下とか背中など

日に当たらないところを、ちょちょいと拭き拭き

さらに風にあたるとペパーミントの冷却作用倍増

エタノールをちょこっとだけ使うので、更に爽快感ＵＰ

抗菌作用のあるティートゥリーを加えても

コットンは、あかちゃん用のおしりふきコットンが

大容量でお得ですよ～(^_^.)

ぜひ、お試しくだされ

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