自分自身に贈る4つのことば
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
ホ・オポノポノの実践の基本は この4つのことば。
自分自身のこのことばを言って
自分自身の潜在意識の記憶をクリーニングする。
知っている人も多いことと思います。
書籍もたくさん出ていますものね。
この4つの簡単な言葉を自分に言い続けることで
潜在意識にある負の記憶を消去（浄化・クリーニング）すると言われます。
春はデトックスには最適の時期。
これ以外にもたくさんの方法があるそうで。
その一つがブルーソーラーウォーター。
手元に届くまで今少し待ちたいと思います。
このウォーター、私も初めて教えて頂いたとき
へぇ～という半信半疑で
ま、飲んでみっか！
って感じで軽い気持ちで体験して。
詳しくはググってみたらたくさんでてきますので
興味ある方はググって下さいませ。
えー！？随分まろやかで甘い？
これがアタクシの最初のブルーウォーターの感想。
使い道も様々で、飲用、料理、スキンケアなど。
勿論アタクシはスキンケアで使用することが１番の目的。
あと、飲用ね。
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
口に出していわなくても、心で唱えるだけでOKなんですって。
負の潜在意識を浄化したい方は試してみてね。
アタクシも実践してみます！
倉敷 こころの悩みを癒すセラピストの氷共未でした。
今はボタンが綺麗ですね。