---------------今日の誕生花
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１月２４日：今日の誕生花
サフラン
花言葉：陽気・喜び
花の写真は、Photo Library さんからお借りしています。
●歯槽膿漏にオリーブオイル
子供から大人それに
お年寄りまで
たっぷり使いたいオリーブオイル
の働きは昨日も
たくさん書いたのですが
面白い使い方があったので
ご紹介したいと思います。
「歯ぐきのマッサージ」
オリーブオイルの
・殺菌作用
・収れん作用
が歯槽膿漏に良いのだそうです。
最近の研究では
イブプロフェン
（痛み止めのCMで耳にされたことが
あると思います）
が含まれるていることが
わかったそうです。
上の二つの作用プラス
・鎮痛作用
が働くのです。
食べるものですから
口に入れるのは抵抗ありませんし
指にトロリっと付くぐらいの
オリーブオイルで
指先で優しく歯ぐきのマッサージ
歯槽膿漏の予防にもなりそうですね。
シナモンとかクローブを
混ぜたら
抗菌作用もあってお口の中も
スッキリしそう。
精油を混ぜるのが
抵抗あるかたは、
お料理に使うスパイスを少し
オリーブオイルに混ぜて
アクセントにしてもいいかもしれません。
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こちらはオリーブオイルスプレッド
レモン、バジル、ガーリック味と
４種類あります。
マーガリンの代わりにいかが。
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