夏になると、植物油の使用頻度、減りません？
私、減ります。
自分の皮膚の保湿成分に頼っています。
家で過ごす時は、窓全開で風でしのぐことが多い。
前にも話したが、私は高温多湿が嫌いじゃない。
いや、むしろ好きだ。
家で汗かいている。
もちろん、無理は禁物
レッスン中は集中するためにちゃんとエアコン使ってますから。（当たり前）
逆に使用頻度が上がるのは、ハーブウォーター
一度使うとほとんどの人がリピートする。気持ちがよくって、香りがいい。
冷やすとほんとに気持ちよい。
そして、ジェルと混ぜてウォータージェルに。
ハーブウォーターより、皮膚表面に残ってくれるので
冷たくして塗ると、ひんやりが持続して気持ちいいよ～。
若かりし頃、日焼け後の保湿ウォーターみたいな感じで使ってたやつ。
そんな感じ。
だから、日差しを浴びて、熱を持ってしまった肌にはこっちのがいいかも。
少し、ラベンダーの精油を入れてもいいかも。
私は１日～２日分くらいづつ作って冷蔵庫で冷やして、使ってる。
自己責任で、だけど、やってみて。
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