Aromatherapy Eternalのブログへようこそ
ご訪問ありがとうございます
今日の東京地方は日中もお日様が出なくて
どんよりとした寒い一日でしたね～
最近、PCを娘に占領されていて
なかなかブログが更新できません
娘不在の今のうちに！という感じで記事を書いています。
さて、フェイシャルモニターさんの中で
トリートメント中、ほとんど意識不明で
ちゃんとした感想が言えません
と嘆いていた方が数名いらっしゃいました。
ボディトリートメントしている時も
ずーっと眠ってしまっていて、なんかちょっと損した気分
というお言葉をいただいたこともあります。
そうですよね
確かに、トリートメントされていて気持いい～
という感覚を認識できなかったということですから。
さて、トリートメント中に眠ってしまうのは本当に損なのでしょうか？
トリートメント中にうとうとしている状態は
脳が深くリラックスし、瞑想しているような状態です。
施術中の声かけに
「はい」と相槌を打ってくださいましたよ、
とお話しすると、「まったく記憶にない
」と
驚かれたりします。
まさに、夢の中と現実を行ったり来たりしているような状態ですね。
このような時、脳はどうなっているのでしょうか？
ある研究によれば、
夢見心地のときにはシータ波と
身体が十分にリラックスし精神が安定しているときに出るアルファ派の
複合リズムにあるといわれています
あらゆるストレスや緊張から完全に解放された状態です。
そして、心身の安定に欠かせない脳内伝達物質
セロトニンが放出されると言います。
セロトニンが欠乏すると
キレやすくなったり、うつ病の原因にもなります。
セロトニンについて、詳しくはこちらの過去記事を
このように、心身が深くリラックスすると
たとえ自覚はなくとも
脳内では様々な変化が起こり
内臓機能が高まって、体の修復をしたり
肉体や精神の疲労を解消してくれます。
ですから、トリートメント中に眠ってしまっても
脳内や体の中や心の奥深くが癒されて
より良い状態にリセットできたと、信じてくださいね
今夜もお読みいただいてありがとうございます。
寒い夜・・・
暖かくしてお過ごしくださいませ
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Ａｒｏｍａｔｈｅｒａｐｙ Ｅｔｅｒｎａｌ
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