今日から3月ですが、またちょっと寒くなっちゃいました
さて頂き物ですが、母から・・・
にごり酒です。もらっちゃいました
福岡のお酒ですが、読めない・・
なんていうんだろ・・
発砲乳酸菌飲料といった感じで、おいし～～
いくらでも飲めちゃいそうです。
おかげで昨日の夜はぽかぽかでした。
お酒なのでもちろん酔いが後から来ました。飲みすぎには要注意。
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今日はまたすごい風ですね
さて昨日今日とパン＆ケーキを焼いてみました
中にリンゴのバター煮が包んであります。
ほんとはシナモンアップルパンなのですがシナモンがなかったので、抜きでやってしまいました。
でもおいしいので‘よしっ‘ということで・・・
そしてバナナのバターケーキです。
練り混んじゃったのでバナナわからないですね。
一切れ食べちゃいました。てへっ
午後から出張アロマです。よく出来たのでお土産にしよっ
風に飛ばされなようにがんばりま～～す
朝からポカポカ暖かいですね
春も近い？
先週までは寒い日が続いて震える毎日、やはり肩こり腰痛などを訴える方が増えていました。
私も今年の冬はスリッパを履かずにはいられない！というくらい足下からの冷えをひしひしと感じました
冷えの原因はやはりリンパの滞りが考えられますので、軽い運動と共にアロマトリートメントがお勧めですよ
先日「血液は心臓がポンプになって流れていますが、リンパ液は何で流れているか知っていますか」と質問すると「栄養」「酸素」？？という返事が・・・リンパ液は筋肉がポンプになって全身へと送り出しています。
なので寒い寒いと閉じこもってばかりいないで、ウォーキングなど多少の運動は大切ですよね