セルライトについてお勉強セルライトは脂肪の塊(´•̥ ω •̥` )
タイプが４つあるらしい。
セルライトはタイプによって除去の仕方が異なるので、自分がどのタイプなのか知るのはとっても大切なことらしいのです！！！笑
そんなセルライトのタイプについてご紹介します。
セルライト減らしたいと言う方は要チェック☆
●セルライトのタイプ
１：脂肪型セルライト
セルライトの多くがこのタイプです。
１０代から５０代、どの年齢層の人にもできます。
脂肪なので他のタイプに比べるとダイエットなどでがんばれば自力で除去することができます
２：繊維型セルライト
このタイプはオレンジピールスキンと呼ばれる、肌がデコボコになる症状がはっきりと現れるのでタイプの判別がしやすいと思います。
繊維型セルライトは自力での除去が難しいので脂肪吸引などを行わなければいけません。
３：むくみ型セルライト
むくみ型セルライトの特徴は冷え性などの女性に多く見られることです。
このタイプは血行を良くすることで除去することができます。
なので適度に運動をすることをオススメします。
血行が良くなればセルライトだけでなく冷え性も治りますし、一石二鳥です。
４：筋肉質型セルライト
このタイプの人はセルライトがある人の中でも５％ほどで、かなり稀です。
学生の頃は部活で鍛えていたけど、社会人になってからはデスクワークばかりですっかり運動をしなくなった、こんな人に多くみられるようです。
筋肉質型セルライトは他のどのタイプよりも除去することが難しいです。
完全に除去するには長期間かかることを覚悟し、根気良くマッサージなどを続けていくしかありません。