普段、お客様や生徒さんには、
「一度サロンに来ていただくより、継続してできる日々のケア」をおすすめして来た私ですが…
日々のケアがなかなかできてない状況と、その積み重ねで今回は辛い思いをしたので、サロンに来てくださるお客様のお気持ちがよく分かり…
貴重な経験になりました。
今年はお客様のセルフケアのお手伝い、サロンケアのお手伝いが出来るよう、仕事を再開して参りたいと思います♡
セルフケアでは、昨日は久しぶりにクレイバスをしました!お風呂にクレイを入れて体丸ごとクレイに浸かります♡
はぁーホッとする。
今回選んだクレイはイエローイライトです。
イエローイライトは、体も心もお肌も、いろんな疲れの回復の助けになってくれます。
なので私は、寄り添いつつ仕事をしてくれる、なくてはならないクレイだなぁと思っています。
入浴すると、
肌が痒くて仕方なくて…ひどく掻き壊してしまった部分が、ちょっとしみました
あちこち、かさぶたになるほど掻いてます
→すぐに落ち着いて→だんだん心地よくなり→体全体がリラックスしてきます。
クレイバスの良いところは、頭からざぶんって潜ったりすると、頭のてっぺんから、手足の先まで、クレイに浸かることができます。
(溺れたり、ぶつけたりケガなどしないようにね。私はもともとお風呂に潜るのが好きなので)
潜らなくても、手桶でかけ湯のようにしても良いですよね。
クレイバスは、気持ちいい。
入浴後は心身がスッキリ軽くなって、リフレッシュできています
セルフケアは、
リラックス♡&リフレッシュ!
癒しから元気へ。
今年も大切にしていきます
NARD JAPAN認定 アロマ・アドバイザー
NARD JAPAN認定 アロマ・セラピスト
アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト)
アロマ・フランス認定クレイプロフ(講師)
アロマ・フランス クレイテラピーブラッシュアップ講座 修了
アロマ・フランス イドロラテラピー講座 修了
アロマテラピールームクレイドル認定 クレイリンパドレナージュセラピスト(西日本初!)
リンバドレナージュ セラピスト
ナードアロマ・ インストラクター受講中
アロマとクレイテラピーのメニュー♡
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