ホームケアからセルフケア、そして生活の見直しへ♡

こんにちは！
アロマ＋クレイテラピーRoom zuming（ずーみん）ですニコニコ


夫は、クレイやアロマのホームケアが好きですが、私が居ない間にホームケアはセルフケアになり、そして、自分自身の生活を見つめ直すきっかけになったようです！

一緒に過ごせない日々は不自由さもあると思いますが、彼の体にとって良いきっかけになれば嬉しいです。



クローバークローバークローバー



母が病気になり入院生活が始まってから、広島と西宮を行き来しています。
@新幹線さくら乗車中新幹線


夫の日々のケアができないため、二重生活になったはじめのころは、夫が広島に来た時や、私が西宮に戻った時に、タイミングを見て、アロマトリートメントやクレイテラピーをしていました。


夫の場合、月に一度通院しているので主治医がいますが、薬ではどうしようもない事や、リラックスやリフレッシュ、疲労回復など、彼なりに困った時、コレにはクレイ、ココにはアロマ、というのがあるようです。


なので普段から、夫自身が自分でも使えるように、精油と植物油をブレンドしたものや、ハーブウォーターなどを、自然療法の救急箱として置いています。


ただ、クレイペーストだけは準備して置いておけないので困ったなぁと思っていました。


そんなある日、電話で切羽詰まった様子の夫はセルフケアをはじめましたキラキラ



困った時に、クレイやアロマが思い浮かぶほど、彼の中でもかかせないホームケアになっているようです。


普段から、クレイパックを取り入れているので、基本的なことや注意点は分かっています。
なので電話では、主にペーストの作り方とクレイの選び方をレクチャーしました！



ペーストを上手に作れるようになってきて、パックも上手に塗れるようになったころ…
アロマフランスから便利なクレイチューブが発売されました。

それ以来、夫にとってはかかせないセルフケアアイテムに音符

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GR Clay Paste 60g 1,296円(本体1,200円、税96円)　　１００％天然由来原料キラキラ

クレイチューブ詳細記事右矢印 「どんなものですか？」クレイとハーブウォーターのペーストチューブ♡
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夫は主に、皮膚・筋肉・関節の炎症、洗顔に使っているようです。

仕事から帰って、家のこともしつつ、ペーストを作って…となると「まっいっか」となってしまう時も、ペーストをチューブから出すだけで使えるのは、思った時にすぐに使えるのでとても便利なようですキラキラ


「ドミニック先生によろしく言っておいて！ほんとこれすごい助かる！こういうの待ってた！」…と。


自分で準備するのが少し面倒に思ったり、今すぐ使いたい時、そして私に頼むのが悪いなぁ…と遠慮しちゃう時も、チューブがあれば、迷わず使えるのがすごく助かるようです。


クレイの良さを実感している夫にとって、このチューブ入りのクレイペーストは、何よりのセルフケア アイテムのようですニコニコ



そして、自分でケアをするようになった夫は、生活改善も始めています。
もともと健康志向なので、食事や運動は、私よりも健康的ですが、仕事やお酒、睡眠時間や薬の摂取…もろもろ気がかりはあるようです。

今回のことがきっかけになったのか、根本の原因はなんなのか？自分に問いかけながら、改善に向けて少しずつ舵をきっているようですハート


なんでもそうですが、自分が気づいて、何かを変えてみるって大切ですね。
私が大切に思っているホームケアを、夫も必要だと感じてくれて嬉しいですニコニコ


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アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪
●NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー
●NARD JAPAN認定　アロマ・セラピスト
●アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）
●アロマ・フランス認定クレイプロフ(講師）
●アロマ・フランス クレイテラピーブラッシュアップ講座 修了
●アロマ・フランス イドロラテラピー講座　修了
●アロマテラピールームクレイドル認定 クレイリンパドレナージュセラピスト（西日本初！）
●リンバドレナージュ セラピスト
●ナードアロマ・ インストラクター受講中

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