今日は静と動の日。

こんにちは！
ナードアロマセラピスト&インストラクター勉強中ピンク薔薇アロマフランス認定クレイプロフのzuming（ずーみん）ですニコニコ

 

 

2017年8月～2017年11月

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今朝は書道教室からスタート！
1ヶ月以上ぶり&毛筆は2ヶ月ぶりで、ワクワクしながら行きましたニコニコ
 
久々に小筆を持つとガチガチになりますが、墨をする時間、墨の香り…癒されますハート
心地いい静の時間です。
 
 
書道後のご褒美？先生の手作りスイーツはほんとに美味しくて、アイデアも素敵で、このお家の子になりたいラブ
 
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そして、午後からはピラティス！動の時間！
こちらも2-3週間ぶりでスッキリ！

アロマトリートメントを勉強し始めて、体の動かし方が分かりやすくなりました。
とはいえ、分かってるから＝その通り動く  とは限りませんけどねガーン
 
それでも楽しいピラティスタイムウインク
体の滞りが巡り、肩や腕の重だるさも減っています音符


今日は静と動の日ハート
心も体もバランスよく過ごせましたニコニコ



 
 
アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪
●NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー
●アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）
●アロマ・フランス認定クレイプロフ(講師）
●アロマフランス イドロラテラピー講座　修了
●MLDリンバドレナージュ セラピスト

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