花粉症対策♡自由に持ち運べるアロマ




【ご縁を感じるシアバタークリームLesson♡】の投稿からあっという間に1週間経ってしまいました。この時に、また別投稿しますねって言っていた、こちらの２つ。

  右下矢印
①花粉症対策 自由に持ち運べるアロマ
②１週間このクリームを使わないorもしくはあまり使わないとどうなるか？

遅くなりましたが、まずは  ①花粉症対策 自由に持ち運べるアロマ について書きました。


クローバークローバークローバー


Lessonの様子にも書いたのですが、この日は生徒さんお二人と私、みんな花粉症もち。


それぞれ、症状やその度合いが違うものの、目の痒み、肌荒れ、鼻炎症状や不快感がありましたガーン

落ち着いて、少しでも快適な状態でLessonに入るために、まずはアロマで花粉症対策からウインク

この時はプラナフォースローションを使いました。プラナロムのケモタイプ精油100%のブレンドです。
カユプテ、ラベンダー･スーパー、ユーカリ･ラディアタ、ユーカリ･グロブルス、ニアウリ、ローズマリーシネオール、アカマツ･ヨーロッパ、ペパーミント、ラヴィンツァラ〈精油濃度100％〉
花粉症の時は、免疫力upと不快症状を考えて精油を選んでいますクローバー
このプラナフォースローションは、花粉症にも使ってますし、インフルエンザなどの感染症が流行する季節にも私はよく使っています。


プラナフォースローションをアロマシールに滴下して、胸元の下着の外側に貼って、準備OKチョキ

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シールに滴下して貼っておくと、体温で少しあたためられることや、動くとほのかに香るので、ちょうど良い香り方。


さて、そんな花粉症対策をしてから始めたシアバタークリームLessonキラキラ

クリーム作りでも精油を使ったので、気がつけば皆さん不快な症状が軽くなっていました。

クリーム作りにお二人ともが、好みの香りで選ばれたカタフレイ。
アレルギー症状がある体が求めていたのかもしれませんね。


辛い時には病院も薬も必要だと私は思っています。何が大事かは人それぞれなのでニコニコ
だけど一回でも薬を飲まずに楽になったのであれば、それはそれで素晴らしいことだと思いますニコニコ

アロマテラピーもクレイテラピーも治療ではありませんが、私たちの心身の健康のサポートをセルフケア（ホームケア）できる、自然の恵みでありがたいものですピンク薔薇



クローバークローバークローバー


今回のように下着の外に貼ると、洋服よりも内側なのでシールも見えにくく、外出している時でも、周りの方へご迷惑にならない程度かと思います。


夫のネクタイの剣先の見返しの内側（ネクタイがめくれても見えないところ）にも貼ったりします。
上着を脱いでいるときは動くと適度に香り、仕事に集中できるような香りを選んで滴下したり、その日の気分などでも変えたり、私が楽しんでいます（笑）


ただし香害には気をつけたいところ。
柔軟剤や香水の香りが、公共の場（エレベーター、混み合った電車の中、レストランなど）で問題になっていますね。
精油は100%植物からとれたもの！とはいえ、その例外ではありません。

そして、適度な香り方とは言っても、その状況にもよりますので、くれぐれも配慮は必要ですラブラブ


公共の場でなくても、お母さんの胸元にシールを貼ったとして、赤ちゃんを抱っこしたら、赤ちゃんはその鋭い嗅覚で、きっと参ってしまいます。

シールを貼る場所、精油の敵数や種類なども工夫して、心地よく快適に精油を持ち運びたいものですねピンク薔薇


クローバークローバークローバー


この『貼るアロマシール」は、もともと介護現場でアロマを活用するために開発されたもです。
公式サイト→ こちら 

広島にいた頃に探して見つけたシールなのですが、何せロットが大きいアセアセ

100シート → 6シール×100＝600シール

試しに買うにはリスクが大きい。
しかも最初は香り付きのものしかなくて、自分で自由な香りを持ち運ぶことができませんでした。

『クリア』という、香り無しのものが発売されて、ほんとに嬉しい！


いまは、楽天市場などでも小ロットで買うことができますよ音符

試してみたい方はお声がけくださいね。
お会いする機会がある方は、その時に試してみてね。

そもそもこのシールを探したのは、夫がゴルフの時に貼る虫除けシールを、自分でブレンドした精油で作りたいという思いから。

この春からは、虫除けパッチとしても試してみようと思いますニコニコ




アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪
●NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー
●アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）
●アロマフランス イドロラテラピー講座　修了
●MLDリンバドレナージュ セラピスト
ラブレター　お問合せ aroma.argilo.zuming@gmail.com  

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