年越しはクレイテラピー♡本日セルフケアはじめ。

2016から2017の年越しは、小5の甥っ子の足にクレイ湿布をしていて、3日は母の手に突然できた腫れに、4日は母のフェイスパックに

と、クレイから始まった2017年です。

そして今日はセルフケアはじめ。

この１週間セルフケアをしていなかったので、足のむくみが日毎に増して、静電気も少しずつパチパチ

して、体の乾燥も進みました

新横浜←→新大阪新幹線往復もあったので、今日の足湯は、吸収作用がパワフルな、体の大掃除屋さんのグリーンイライトを選びました。

楽し過ぎた１週間でしたが、そろそろ食生活（飲み過ぎ食べ過ぎ

）も含めて、生活のリズムを平常モードに戻していかないとね。

アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪

NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー

アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）

アロマフランスイドロラテラピー講座　修了

MLDリンバドレナージュセラピスト