今日はじめて夫にサードメディスンチェックをしてみました。
写真は足の先半分くらい（腫れと痛みがある箇所）にパックしていますが、いまは、足の甲&裏&指の腫れてる箇所以外にも、たまりやすい関節にアプローチするために、足の甲から続けて足首もグルッとパックしています。
仕事の飲み会の帰りで疲れているのに、嫌な顔せず協力してくれる夫に感謝です。
チェックの結果、タイプについてはいろいろ気になることがありますが、ショックだったのは嫌いな香りの数（ストレス度を示す）
うすうす、そうかな？と思いながらも、いやいやそうは言っても…と期待を持っていたんだけど、
不快な香りの数は【3】個
ストレス度 要注意です。
【不快な香りの数】
0-2 標準
3 要注意
4 危険
まぁそうなんですけどね、日常の様子からも私も本人も気にしてるのはストレスだから…。
今日はさらに私の好奇心で、クレイの癒し効果についてサードメディスンチェックで確認してみようと思いました。
先週からリウマチの腫れが出てて、赤紫にぶよっと腫れてひどく痛みます。
主に左足、左手です。
夜寝る前にクレイパックをしています。
20分前後を1回のみ。帰宅が遅いので、時間の都合でできる範囲です。
写真は足の先半分くらい（腫れと痛みがある箇所）にパックしていますが、いまは、足の甲&裏&指の腫れてる箇所以外にも、たまりやすい関節にアプローチするために、足の甲から続けて足首もグルッとパックしています。
痛みや腫れは。一回では痛みも腫れもおさまりませんが、腫れも痛みも緩和されるのと、何より本人が心地良いというので、それだけでもやった甲斐があります。
時間があれば2-3回繰り返したいところです。
さて今日のクレイ前後の変化でいうと、クレイ直後に再度サードメディスンチェックしたところ、不快な香りが【0】になっていました！
標準のストレス度です。
「ちょっとイヤな香りだなくらいには思った？」と聞いたら、
「イヤとかなかったよ。はじめにチェックしたときは、全く香りがしないのが2本くらいあったけど、今回はそれもなかった。面白いね」と。
これまでもクレイをすると癒される感覚はいつも実感できていましたが、夫が癒されているかどうかまでは、聞かないとわからないし、数値でわかることも興味深いです。
時々クレイテラピーのときにサードメディスンチェックしてみて、どんなデータができるか、いろんな角度から確認して、我が家のホームケアに役立てていこうと思います♡
仕事の飲み会の帰りで疲れているのに、嫌な顔せず協力してくれる夫に感謝です。