
大好きなかぼちゃのマリネ。

きゅうりとわかめの酢の物。最近お酢大好き。

チンゲン菜炒め。
しゃきしゃきジュシーでたまらん。69円だったから嬉し♪

こんにゃくのきんぴら。こんにゃくは体の中の、何か余分な?ものを出してくれるからたまには食べなきゃね!
テキトーにすませがちなひとりごはんでも、ちゃんと作って食べなきゃ~と思い毎日頑張ってます。
なんかテレビ見てたら、ごはん食べない人とか冷凍食品で済ませちゃう人、お菓子が夕飯の人とか多いことにびっくり。
だから日本が元気ない?ごはんはちゃんと食べなきゃ、力がわかないよ~
東北があんなことになり、被災者はごはんもろくに食べれない状況…
だからこそ!?
ごはんをちゃんと噛みしめて感謝の心を。
と思う近頃であります!

