先週はTCIを一度も着ける事なく過ごせました。
耳鳴りが気になる時間が僅かだったので、どうせならこのまま着けずにいてみようと思い装置をドライケースに閉じ込めて…
そこからは日に日に装置の存在すら薄れ始めて行きました。
半年間ほぼ毎日8時間以上も着けてた物を、、こんなに早く忘れるなんて…
なので先週は記録すらしていません。
多分鳴ってない時間が殆どだったと思います。
そもそも気にならないのだから鳴ってるか鳴ってないかも意識してないという感じ。
ひょっとしたらこのままもうTRT卒業か？
と思ったのですが、
昨日と今日ちょっとやられてます、、、
職場のアルバイトさんが一気に二人も辞めてしまい(というか来なくなってしまい)この週末はイライラMAXだったので夜もろくに眠れず、、メンタル的な所からくる耳鳴りかもしれない。。
月曜は耳鳴り無かったんですがね。
昨日今日と気になってしょうがないですね。
気持ちに余裕を持つ事と睡眠をしっかりとる事。
大事ですね！！
今週のワタシはどちらも欠けている。
耳鳴り脱出！
と思っていただけに反動が凄いですね(*´Д｀*)
耳鳴りホームページによると、TRT効果は一直線に良くなっていくものではないとも書いてあったし。
