皆さん、お久しぶりです。
皆さんのところには、チョコチョコとお邪魔していましたが…自分のブログは放置したままにしてしまいました(-_-)
本当にすみません…
半年前くらいから、なんだかわからない体調不良ややる気なくなる病が少しづつ始まり…悩んでました。
「あーもーヤダ。」
「消えてしまいたい。」
「なんの為に生きてるんだろ。」
と、悲観的な事ばかり。
先月、婦人科へ検診に行きついでに先生に相談にしたら、あっさり…
「PMS」
月経前症候群ですね。と…
生理前、腰痛いなぁ…とかじゃなく。
多少それもあるけど…
「こんなにまで悲観的になるものなんですか？」(T ^ T)
と聞くと、人それぞれで症状は違うけど…ひどい人はうつみたいになりますと。
試しに漢方と弱い安定剤をもらい１ヶ月服用する事になりました。
それと同時に、適度な運動となるべくなら誰かと一緒過ごす事を進められました。
私のお家は自営業です。
子供が小さいうちはお店に出ずに、家での事務業などをしています。
その為、基本いつも一人なので誰とも話す事が無い日もありました(ｰｰ;)
心配したパパさんから「お店出る？」と提案があり…
ものすごく不安があったけど、現場に出る事にしました。
誰かと話す事がこんなにもパワー使うなんて(´Д` )
何かを覚える事がこんなにも難しいなんて(°_°)
つーかーれーるーT^T
毎日、クタクタで子供達と一緒に寝てしまう。
けど、なぜか心地よい疲れで…
余計な事考えてる時間がないからいい兆候かもしれません！
まだまだ体も心も、慣れるまでに時間がかかりそうです。
いろんな事を考えてグダグダしてる時。
「主婦より働いてる方が楽じゃん！」
とか。
「子育てや家事に休みなんて無い！」
とかね。こんな事ばっかり考えてて…
もう負のスパイラル。
でも、どちらも比べようの無い事で…
どちらも生きていくには大事な事。
サポートしてくれる家族に感謝します。
今更、気づくとは(-_-)
まだまだですね…
PMSと診断されなければ、新しい事に挑戦しなかったと思うから(^^)
少しづつだけど頑張っていこうと思います(*^^*)
長々と、私事を読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m
こんな私ですが、これからも仲良くしていただけると嬉しいです♪
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