さて、前回の続きです。

そう、割と短時間でジュワーっと全身から汗が吹き出てきます。

高温でかつ適度に湿度もあって、

体感温度MAX!!


でも不思議と体に無理が無いというか

へんにピリピリもしないというか


間違いなく上級者向けサウナのにおいがするのに

サウナビギナーの私でも気持ちよく発汗❤️




ボナサウナの後は、水風呂へGO


まず、全体の汗を流すべく、手桶で体に水をかけるのですが、もうこの時点で


いやんっ!冷たい!!


恐る恐る足から順に少しずつ


肩まで水に浸かってみました。





サウナ初心者のわたくしですが、
一応、タナカカツキさんのサ道は読みました。



羽衣というのは、これかしら。。。



じーっとしていたら、体の周りにごく薄い膜のようなものがある感じ


げ、


笑ったら、すぐに膜は剥がれてしまった…



これを2セット
あとは、もうひとつの低温サウナに入って


あ、そろそろウィスキングの抽選会だわ!


ということで、第1回戦終了。


まだ
ととのう

というものが、どのようなものなのか


わからなーい




サウナで爽快になった後は、
吉田支配人とパシャリ。


すみません、すっぴん。


シニアソフトボールチームの練習後の写真ではありません。



この後、ウィスキング世紀の大抽選会があります。



今日こそは完結するかと思っていましたが、
やはり力尽きました。


また次回お会いしましょう❤️