今日の太極拳 〜ランチュウエイ〜

昨日の太極拳は、「ランチュウエイ」と、
「ドンジャオ」を集中して練習しました。
～

あと、６つの技で、一旦完成！！
先が見えてきました。
頑張ります！！


一部のメンバーです！
楽しくやっています。

他人様のお役に立とうと

盆休み最終日。
4日間は自分のためだけに使わせていただいたので、
最終日は、少しだけ他人様の役に立とうと、
近所の「手作り小物＆教室 assemble」さん
の広告のお手伝いを・・・。

実際できたのは、
オーナーのPC内の不要ソフトの削除と、
facebookページのお手伝いでタイムオーバー。
他人様のお役に立つにも思いだけではダメで、
やっぱり力が必要ざんす

その後は、バレーボールへ。


床暖房がきいたサウナのような体育館で、
倒れる寸前でござんした
基礎体力つけんとダメですなぁ～。

映画「阪急電車」と

遅ればせながら、映画「阪急電車」観てきました。
本も読んでいた​のですが、やっぱり、
毎日の通勤路線が出てくると嬉しかったです​。
知ってる場所だけに、
所々「えっ？」ってのはありましたけど、
​本では読み取れなかったものが感じられて良かったです

が・・・、それでは飽き足らず、
1年前くらいの映画「ボックス」
のDVDを借りて観てしまいました。

まずまず、満足です。

ホントは、劇団★新感線のDVDを借りたかったのですが、
TSUTAYAには無いのね・・・