みなさんは
毎日メイクしていますか？
私は、勤めを辞めてから
しない日も多くなりましたよ。
特にファンデーションは。
でも私は
紫外線アレルギーもあるので
洗濯物を干す時も
気をつけなきゃな～と思っています。
でもね、私は
日焼け止めはつけないんですよ。
驚きました？
だって私たちの肌は
角質層が健康ならば
日常の紫外線は
防御してくれるんですよ。
放っておけば、
肌は勝手に
再生してくれるんですもの。
ずぅっと前まで
そのことを知らなかった頃は
思いっきりつけてましたけどね。
でも、そんな肌にも
できないことがあるんですよね。
たった一つだけ。
何かわかりますか？
汚れを落とすこと！
私たちの肌は
大切な排泄器官の一つです。
毎日、汗、皮脂、垢、を
代謝して出していますよね。
だから、たとえメイクをしていなくても
肌の表面は汚れているんですね。
大気やホコリでも汚れています。
肌は夜の間に生まれ変わる
だから、一日の汚れは
必ずその日に落とす！
夜の洗顔は必大切ですよ。
夜の洗顔こそ
美肌への重要なカギなんです。
もちろん、泡でやさしく。
W洗顔。
すすぎの温度にも
気を付けてくださいね。
ここ重要です。
肌ってすごいですよね。
あなたの肌のしくみやはたらき、
本当に肌のために
良いスキンケアとは何か？
一緒に考えてみませんか？
『興味あるけど、ちょっと心配・・・(＞＜;)』
と思ってるあなたに。
安心してください
化粧品の販売などは
一切ございませんので(^-^)
皮膚科へ行っても
なかなか改善されない方
ご相談承ります。
Armoniaでお待ちしていますね♪
♪長坂亜希子
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