カラダを洗う時は 上から下へ | 肌トラブル改善エステとパーソナルカラーで貴女のお悩み解決☆彡

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エスティシャン&セラピスト 
長坂亜希子です。


あなたの素肌はあなた自らの力でつくられます。 

敏感肌の貴女も大丈夫、自ら潤う健康な素肌で過ごしませんか?


今朝は気持ちの良いお天気ですね~。

これから私は、専門学校時代の友人達とランチに行ってきますよ~。

4人揃って会えるのは久し振りです。どんなトークが繰り拡げられるか?楽しみです。



さて今日は、『カラダを洗う時』のお話を!


みなさんは、お風呂で身体を洗う時、どうしてますか?


タオル使いますか?


使いますよね!?


実は私は、タオルは使いません。泡を使って、手で洗っているんですよ。


超敏感肌な私は、タオルで擦ったりするのは良くないんですね。この方法で洗うようになって早20年です。


おかけで背中に手が届く、柔らかい人、になりました。^^;


それは置いておいて…



タオルで洗っている人の方が大半ですね。


その時気をつけて欲しいのが、動かす方向なんです。


マッサージの目的では、心臓に向かって『下から上へ』が基本なのですが、



皮膚にとっては、『上から下』が良いんですね。


私たちの皮膚は、肉眼では見えませんが、魚の鱗みたいになっているので、下からだと逆撫でする形になってしまうから。



代謝して、《剥がれ落ちた角質=垢》を落とせば良いだけなので、



ゴシゴシ擦すって洗う必要はないんですよ。



皮膚のためには『上から下へ』

を、今日からちょっと意識してみてくださいね!
 

素敵な週末をお過ごしくださいますように。


最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございました。



貴女にお会いできる日を、心よりお待ちしております。エスティシャン&セラピストの ♪亜希子でした。




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