予想どおり。 筋肉痛だよーーーー。 ふくらはぎの裏側と、腰もかなり痛いです~ ぜったい昨日姿勢がよすぎたせいだねっ 姿勢よくして腰痛くなるなんて、普段どんなけ姿勢悪いんだよって感じだけども。。 でもちゃんと、昨日の研修でやった通り、朝から大きい声であいさつしてるよっ お辞儀も45度ぐらいと意識をして、とりあえず実行してますっ。 3日坊主って言われないようにやらねば 腰も痛いし、今日は早めに仕事終わらせて帰ろうっと