なぜ体の中に石がたまる？⑤

胆石には



コレステロールを主成分とする



コレステロール結石と



胆汁の色素を主成分とする



ビリルビン結石とがあります



体内の結石予防としては



スポーツなどで体を動かすことと



水分を多くとり



尿が濃くならないように注意すること



油っこい食事のとりすぎを避け



体重をコントロールすることも重要です



食べすぎ注意ですね

なぜ体の中に石がたまる？④

胆石は



胆嚢や



胆嚢と十二指腸をつなぐ総胆管



肝臓内にもできます



胆石は４０代の



肥満女性に多いようです



脂肪の多い食事が好きで



太っていて



特に胆汁中の胆汁酸に対する



コレステロールの割合が高いことが



胆石をつくりやすい状態だそうです



そこにストレスがが加わったり



不規則な食事時間なども



原因になるといわれています

なぜ体の中に石がたまる？③

尿中の



溶けにくい物質が濃くなったり



固まりやすい状態になると



結晶となり



石灰がたまって



石のような塊となるのが



尿路結石です



結石の成分は



できる場所と体質によって違いますが



もっとも多いのが



カルシウムを成分とする結石で



全体の７５パーセント



次いで



リン酸マグネシウムアンモニウム結石で



１５パーセント



７パーセントが尿酸結石です



症状は



いずれも



下腹部から下へ激痛が走るのが特色です