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  レース会場まで行きましたが走れませんでした
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  明日のレースのゼッケンを取りに行ってきました
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  骨盤の前傾とフォアフット着地を心がけています
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  3日後の10kmレースは45分切りが目標です
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  帽子、かぶり始めました
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  ランニングストアで買い物しました
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  ソウル国際マラソンを17km地点まで見ました
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  ガーミンの光学式心拍計がきちんと動いてくれません
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  10kmのレースにエントリーしました
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  アウトドア用品店のグランドオープンに行って来ました
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  燃え尽き症候群から抜け出しました
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  おばさんのランニングコース、その2
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  燃え尽き症候群です
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  食べ物、飲み物、その他、ツーソン編
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  ツーソンに来ています。
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  ボストンマラソン参加資格をゲットしました
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  目標達成なりませんでした
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  レース1日前！エキスポに行ってきました
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  レース2日前、ペース走3kmをしました
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  レース3日前の刺激入れができませんでした

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