秋の青空は最高。
暑くない青空の日。


秋の青は
コバルトブルーのような色になる











先日、免許更新へ行った。
単なる身分証明書になっておる免許証。

もう運転はすることもないし
たとえ奇跡的に運転できる状況があったとしても
私は、スピード狂。
車もバイクも危険極まりない。
気がつけばスピードが出ている。

自転車でさえ高校生だった息子が
追いつけなくて驚かれたほど
ハイスピードで毎回、車道を走っていた。
もちろん、自転車はロードバイク( 走る気満々 笑



返納しようかと思ったが
幸い最近は骨も調子は良いほうなので
リハビリ、気分転換を兼ねて
当日、急に思い立って行ってきた。
天気痛アプリも札幌はその日は安心日。
辛い鈍痛もないはず。
気温も涼しくてカラリとした湿度。






ネックなのは
あの、全くクッション性のない
カチカチに硬くて狭い椅子に座っていられるか。
不安はそれだ。。オンライン講習も受けられるが
リハビリだ、行こうと決めた。

そこで軽いビッグストールを座布団代わりに
持参しようと準備は万端に。
排尿問題も3時間前から水分制限し、
講習が始まる寸前に一度トイレへ行けば良し。












ゴールドなので講習も30分で
済むのはありがたい。カチカチの硬い椅子ならば
今のカラダは30分がギリギリ限界なはず。
少し前なら3分と座っていられなかった。


即席ストール座布団、そして
デスクに両肘をついて
体重を前にかけるようにすれば
腰椎や背骨に痛みが走らないはず。

そうやって30分。

なんとか無事に終え安堵。


よぉーし!


この達成感がたまらない 笑





























本日は久しぶり31度まで上がったが、
多分30度まで上がるのはこれが最後だろう。
この日は26度








大通公園を横切ります

ISHIYA (石屋製菓)札幌大通本店











『椅子に正座せず通常通り座る問題』
考えていたとき、閃いたことがあった。


ドーナツ座布団があれば楽じゃないか?
尾骨に当たらないはずだ。

なんせ便座に座っているのが
背骨、腰椎に圧がかからないので
通常の椅子よりと〜っても楽なのだ。

便座って痛みが走らず私にとって
ほっとする椅子 笑


それならば
ドーナツ座布団を購入し
講習に持ち込もうか?
とも考えた。




いやいや…

それじゃぁ
大勢いる公衆の面前で
どーんとドーナツ座布団を
出して敷くだなんて


あたしはね、痔なのよお〜!
痔の痛みに
耐えられないから持参よ☝

って公表してるようなものじゃないか。

流石の私もそこは
まだ羞恥心はあった。




なので
ビッグストールとなった。
便利だな、ビッグストール。
























vintage beads





ルビーレッド














今日一日
歩けることに
感謝🌿















今日一日
何事も無く
過ごせた事に
感謝🌿















今日も一日
生かしていただき
感謝します🌿






















こんな風に
穏やかで

心が完全に
静かな状態



こんな表情に
自然になれる日が

来てほしい✿


痛みで眉間に皺が
寄らないような日々が 笑



心と体の痛みから
完全に解放される



そんな奇跡が
起きますように🌿




そんなことを思いながら
例のごとく仰向け&中指一本で
集中して描いた。相変わらず
顔にスマホ落としながら…笑